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從凱麗．費雪的雙髻到奧黛麗．赫本的盤髮，這些典範類髮型在片尾字幕滾動後依然縈繞於我們心頭。如同服裝一樣，髮型...

植物源自於大自然，而大自然環境是有機的，我們往盆栽澆淋益菌，就是打造微生物生態最快速、直接的方式；對植物來說...

人的一生中有大約三分之一的時間在睡覺，所以臥室的環境十分重要。最近有美國醫生說，臥室內三樣物品可能潛藏致病化...

保持健康是生活第一要件，該睡則睡，該吃就吃，該運動就去運動，擁有健康身體才有能力面對生活的挑戰。

蝴蝶在花園裡翩翩起舞是令人賞心悅目的畫面，而這種昆蟲也會協助授粉，對植物的繁殖和生長十分重要。那麼，有沒有什...

先前有多項研究顯示，會危害人體健康的塑膠微粒（microplastics，又稱微塑料）在生活環境中無所不在...

澳洲丛林技能、户外探险、紧急和生存装备專家團隊Survival Supplies Australia，為澳洲...

有些人不敢吃太多蛋，因為蛋含有膽固醇，他們認為吃多了可能對身體不好。然而，最近有澳洲的研究表明，吃蛋其實可以...

很多人都曾幻想：雖然住在都市，家中卻充滿綠意，還有座瀑布，日日聽水聲、賞綠影，像住在森林裡的度假别墅該有多好...

種植植物能美化環境和怡情養性，對健康也有好處，可謂一舉數得，但必須付出一點時間和精力來照顧它們。如果你種植的...

現代人可以說是「談癌色變」，因為身體各個部位都可能被癌細胞攻擊而出現癌症症狀，而且癌症在很多國家都是最主要的...

中國女性，尤其是宮廷中的女子，自來愛重姿貌。受益於千年來代代相傳的美顏秘方，她們如瓷的肌膚和不老的容色令全世...

蚜蟲會被玫瑰等植物吸引，從其植株的莖吸取汁液，導致植株變色、葉片捲曲、甚至發育不良。它們也會分泌黏黏的蜜露到...

人們都會做夢，甚至做很奇怪的夢。有時候，相同的夢境會一再出現，似乎是要告訴人們什麼事情。難道這是預知夢嗎？有...

雖然瓢蟲象徵幸運，而且會吃掉蚜蟲等害蟲，為人們解決植物受蟲害的問題，但它們應該在花園裡發揮作用，而不是闖入你...

步入40歲的族群，開始出現生理機能和體力衰退等老化現象。本文中，營養師將教您如何從運動、飲食與營養補充三方面...

據說女性的睡眠需求比男性多，而且睡得比較久，這種說法是真的嗎？現在來看看專家有何見解。

喝水很重要，喝水的學問也很大，比如大家常用的水瓶，就有一些重要細節需要注意，如果用錯了，喝水反而會傷身。下面...

頭髮會直接反應身體的健康狀態，而頭髮出問題，缺乏關鍵營養素是原因之一。營養師教你從吃改善髮質，並維護身體健康...

這個世界上到處都有細菌，其中大多數對人類無害，有些甚至有益，但在某些情況下，少數細菌會讓人罹患嚴重疾病。為此...

護膚界最大的爭議之一就是洗臉的頻率。有人認為一天洗一次臉就夠了，而另一些人則堅持需要兩三次。那麼，理想的洗臉...

黃瓜含有96%的水分，這使得它成為DIY護膚品中的保濕補充，而且由於不含任何刺激性成分，對敏感肌膚來說也相當...

就像微波爐一樣，冰箱裡的不同位置可能有不同的溫度，這會影響食物存放的品質和時間。如果你把保存期限比較短的牛奶...

吃素減碳又環保，對健康還有諸多好處，不過長期吃素容易缺乏七種關鍵營養素。營養師傳授如何吃以避免營養失衡，達到...

在那些號稱能逆轉時光的高端精華液和精油出現之前，防曬霜就已經存在了。它是我們從小就刻在腦海裡、離不開的必需品...

當你的婚姻亮起紅燈時，你可能不知道它是不是還值得挽救。對此，有專家說，在你決定離婚之前，你可以從4個跡象來判...

編者按：這個「好好對話（一）〜（五）」系列文章，舉兄弟間的衝突事例說明，哥哥學習「好好對話」技巧並加以運用...

根據《Waste Management》期刊最新研究，美國的Airbnb和VRBO等短期租賃旅客每年浪費高達...

吃完飯後，總是感到昏昏欲睡？排除吃太飽想睡覺或睡眠質量問題，可能是吃了高升糖指數食物，導致血糖上升而犯睏。營...

如果你正在尋找一款強效保濕霜來應對手部、嘴唇或其它身體部位的乾燥，阿夸佛爾（Aquaphor）和凡士林（Va...