維他命D

營養師賀菡懿平時喜歡曬太陽，因此並沒有特別補充維他命D，不過她卻受到睡眠困難、血糖波動、皮膚過敏、氣喘及精神壓力等問題困擾，類似缺乏維他...

人的免疫系統全天候運作，影響著身體對抗新冠病毒、流感、細菌及慢性炎症的能力。補充七種經科學驗證的、能夠顯著增強免疫力的營養素，可以更有效...

一項新研究表明，維生素D可能是對抗癌症的神奇武器，多吃富含維生素D的飲食已被證明可以改善對免疫療法的反應，並減少腫瘤生長。有腫瘤醫生建議...

在全球新冠肺炎持續肆虐的時候，人們對增強免疫系統的方法格外關注。近期，互聯網上流傳著一個觀點：需要攝入高劑量（5000 IU）的維生素D...

最新研究表明，敗血症是COVID-19疫情期間較常見的致命原因。在最初33個月中，大約六分之一的敗血症病例是由COVID-19引起的。研...

骨質疏鬆是老年人及絕經後婦女普遍存在的問題，嚴重者可導致骨折、永久性殘疾，甚至死亡。醫學專家認為，骨質是年輕時奠定的，預防骨質疏鬆越早越...

維他命Ｄ是維持骨骼健康不可缺的元素之一，還具有改善免疫、預防慢性疾病、降低癌症風險等功效。美國馬利蘭大學整合醫學博士歐瀚文在《健康1+1...

維他命D有保護神經細胞、促進腦部健康的作用，不少人希望通過服用維他命D來預防失智症。然而，台灣國家衛生研究院昨日（29日）公布了一項令人...

有人經常服用維他命D補給品，希望能增強免疫力。但英國的一項研究表明，服用過多的維他命D並非好事，反而會帶來健康上的隱憂。

維生素D是維持人體正常生長及健康的重要營養素之一，在新冠肺炎疫情期間，發現體內缺乏維生素D的人，更容易被感染。究，風險增加50%至77％...

曝曬在陽光下，不僅可調整生理時鐘、改善精神憂鬱狀態，也與身體健康有關。通過曬太陽可補充人體所需的大部分維生素D。它可促進骨骼及牙齒的健康...

一聽到腸躁症（全名是「大腸激躁症」），很多人第一個想法就是吃東西會拉肚子，其實腸躁症的症狀有很多種情況：有可能是肚子痛到站不起來，又或是...

70歲的王奶奶在家中浴室滑倒，跌坐在地，屁股痛得爬不起來，送到醫院X光檢查發現王奶奶的髖部骨折，骨密度檢查結果為-3.0，有骨質疏鬆的情...

一名28歲女性上班族，一年多前開始睡不好、早上起不來，每天都昏沉無力、疲累不堪。醫師表示，女子經常處於緊張、焦慮狀態，體內腎上腺持續分泌...

哪些營養品值得青睞？我們請來六名科學家——從公共健康到運動生理學的專家——推薦他們每日必備的營養品，並解釋了為何做出這樣的選擇。來看看他...

在加拿大過冬，必須準備好以下17樣東西，才能過得既舒心，又享受，讓你在冰冷的冬季依舊「暖暖噠」！ 1、維他命D 加拿大冬季漫長，日照...

在過去的一個世紀，醫學界宣導日曬會傷害皮膚、增加罹癌風險，應避免日曬，並鼓勵民眾從保健品或飲食中攝取維他命D。 然而，最新研究對日...

一項新研究顯示，因越來越多的人過量服用維他命D，導致骨折、跌倒、腎結石和罹患特定癌症的機率增加。

芬蘭一項針對男性所進行的研究顯示，體內維他命D含量較少，經常頭痛的風險比較高，而缺少維他命D的情況可能是比較少曬太陽所致。但研究人員不確...

根據英國一項最新獨立研究結果顯示，每天服用維他命D可以大幅降低嚴重哮喘病發作機率，而且沒有副作用，有助強化免疫系統。

以往都知道維他命D對人類骨骼和牙齒的健康起到重要作用，最近英國一項新的研究顯示，維他命D補充劑（Vitamin D supplement...

陽光是人類健康不能缺少的要素：古希臘人崇拜太陽神，祈求太陽神防阻傳染病，醫治疾病。現在以科學的觀點而言，他們沒有錯。我國的道學家早在一千...

（大紀元記者施芝吟台灣台北報導）全台約有160萬人有骨質疏鬆症的問題，其中95萬人為更年期停經後婦女，且50歲以上的更年期婦女，每3人就...

芬蘭的研究顯示，冬天補充維他命D ，有助於預防感冒。

維他命D是維持人體健康的一個重要角色，原本是通過陽光照射皮膚，由身體自然產生的。然而﹐由於現代人的生活習慣和觀念等因素的影響﹐使人普遍缺...

美國研究今天顯示，長久以來在骨骼健康上扮演關鍵角色的維他命D，若攝取不足，可能明顯增加中風、心臟疾病甚至死亡的風險。

來自於「美國心臟協會」、「美國臨床腫瘤醫學會」，美國密西根大學研究人員追蹤559位年近30歲、30多歲以及40出頭的婦女長達15年，定期...

（大紀元記者于林編譯報導）美國最近一期小兒科醫學期刊（Pediatrics）日前發布了一份關於美國孩童維他命D攝取量偏低的研究報告，其中...