【大纪元2011年06月29日讯】（大纪元记者王平编译综合报导）美国Quest Diagnostics公司最近发表一项全国性过敏调查研究成果，显示对豚草和霉菌过敏的人数不断增加。该公司的医疗部主任耐迪斯（Stanley Naides）说明：本次研究显示过敏人口的增加是由于气候暖化，豚草开花期增长，飘浮在空中的花粉造成环境中的过敏原增加且较以往持续更久，因此过敏的人更多。
这项研究共进行四年，测量受试者血液中的免疫球蛋白(IgE)指数以了解对11种物质过敏的程度；经Quest Diagnostics公司分析200万名受试者所接受的1400万次试验数据，结果发现对豚草过敏者增加了15%，对霉菌过敏者增加了12%，但是对这11种物质过敏者平均只增加了5.8%。
该公司列出对豚草过敏的居民人数最多的大都市有凤凰城、拉斯维加斯、堪萨斯、加州河滨-圣伯纳丁诺及达拉斯等，过敏居民人数最少的大都市有迈阿密、旧金山、波特兰、佛罗里达坦帕(Tampa)、圣地牙哥等。
过敏发作时会使人情绪低落，无法专注。由于春夏是过敏好发季节，而且过敏发作的时间会越来越长，医师教导过敏族在这个季节中如何度过难关：
一、知己知彼
春天打喷嚏不一定是对花粉过敏，可能是霉菌或菌类植物、草或是树木引起。最好去医院的皮肤科进行皮肤过敏测试，可以准确的测出过敏原。
二、趋吉避凶
找出过敏原之后要远远避开。如果对花粉过敏，天气干燥多风时要留在室内，因为花粉会随风飞扬，如果对霉菌过敏，雨天和湿度特别高的时候留在室内有益，可避开霉菌孢子。
三、放羊吃草
如果你对草过敏，养只山羊可以帮你把草清除。也可至健康食品店购买奈提壶(Neti Pot)，用来清理鼻腔，可减轻过敏的症状。
四、把化学添加物撵出厨房
有些日常用品中的化学添加物会造成过敏 – 例如杀菌皂中的三氯生(triclosan)，密西根大学的研究人员已证实常使用杀菌皂的人比较容易罹患花粉热(hay fever)。
五、吃得聪明
对花粉过敏的人有三分之一也对某些食物过敏，因为人体的免疫系统会将苹果、樱桃、梨子、杏仁、奇异果、李子、坚果等所含的蛋白质，和花粉中的蛋白质解读为相似的物质；在过敏严重时尽量避免食用这些食物，并且要多吃叶菜(如菠菜、甘蓝菜)和柑橘类水果，因为这些食物富含叶酸，可以抗过敏。
