【大纪元2012年03月12日讯】（大纪元记者陈焕瑜编译报导）保有持续运动与均衡健康的饮食是甩掉身上多于肥肉的好办法，但对于像橘皮组织、妊娠纹和皮肤变色等，这些停留于皮肤表面造成不雅观的现象，却少有办法解决。
根据医药健康网站（My Health News Daily）报导，迈阿密大学皮肤科助理教授沙斯胡（Shas Hu）医生表示，某些声称有快速修复效果的乳霜并不全然可信，通常只会在皮肤表面上覆盖作为掩饰，而无法从根本上去除。
4种常见皮肤症状
1.橘皮（Cellulite）
橘皮是由一群成块的脂肪细胞聚集于皮肤表层下，使皮肤表层看起来像干乳酪一样。沙斯胡表示，其实有橘皮是很正常的现象，甚至连小婴儿都有。这并不是一种病症，但对于一些妇女和男士出现橘皮则须多加注意。
沙斯胡指出，橘皮很难去除，很多开架式的产品声称能去除橘皮，但目前并没任何有效的乳霜能根除它，实际上只是让皮肤保湿。提高皮肤水分的饱和度、保持湿润，使干燥的部分得以充满水分，可帮助掩饰橘皮，另外减重也能有些帮助。
2.皮肤变色
皮肤变色是由汗斑所引起，汗斑又称花斑癣，属于表浅之霉菌感染，常出现在夏季与温暖的气候。斑点和皮肤变色最常见于胸部和背部，使肤色看起来不均匀，最明显的就是过多或过少的色素沉淀。
沙斯胡指出，要减少正常皮肤变色及不让受感染的部分变更黑，擦防晒是最好的方式，而化妆品也可帮助掩饰这些斑点，并调和周围的肤色。
3.妊娠纹
妊娠纹起因于皮肤快速、过度的撑大，胶原蛋白被扭曲、变形，以至无法回复原来的样子。一开始出现红色的条痕，后来退色成白色，常见于正在发育中的青少年、怀孕妇女或过度肥胖的人。
沙斯胡表示，妊娠纹就像橘皮一样，没有任何方法能彻底根除这样的记号，但有些乳霜，如美德凝胶（Mederma），可减少一些皮肤表面上的妊娠纹。
4.蜘蛛网状血管
蜘蛛网状血管常见于大腿和踝部，起因于通过静脉的血流出现问题。正常静脉会把血液带回心脏，但蜘蛛网状血管内的血液则呈现静止状态，没有流回心脏，并堆积造成微血管的扩张、膨胀，就会出现蜘蛛网状血管。
沙斯胡指出，对于预防蜘蛛网状血管情况恶化是很重要的，可藉由穿着长筒袜、长袜或抬腿，让血液维持通顺，而小腿肌肉的运动能增加血液流速。没有任何乳霜被证明可有效减少皮肤上的蜘蛛网状血管，但擦上古铜色的乳霜可做些掩饰，因此现今有医疗方式的静脉治疗法，包括激光治疗和静脉曲张注射，能改善这个状况。◇
（责任编辑：黄千峰）
