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【名医胡乃文热线】生产前后的补品

胡乃文中医师(大纪元)

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问:两年前生产时,医生说我流血太多。可能分娩之后没有好好补身体,这两年一直有贫血的情况。现在我怀了第2胎,3月就要分娩了。请问分娩前、后有什么补品可以好好补一下。

医师:两年前生小孩的时候流血太多,后来也没补,所以就贫血。其实女人的补血并不是很困难,但大部分人有病不赶紧找医生,即使到医生那儿也不一定把所有状况都讲清楚,所以会觉得难。

一般而言,补血有几个处方,例如最简单一个处方是“当归补血汤”,它是补气的。贫血就中医的角度而言,便是气虚,所以用补气药能改善贫血。“当归补血汤”里的黄耆是补气药,它的用量大于补血的当归约5倍,由此可见它是补气为主,之后就可以补血。

另外还有一种处方就是“归脾汤”,又补血又补气,还能让人有比较好的睡眠,因为睡眠品质不良,就容易生病。因此建议你可以用“归脾汤”或“当归补血汤”。生完第2胎之后,第1天到第7天应该服用“生化汤”,让体内所有的淤血赶紧排除出去,1个星期之后开始用“归脾汤”,它可以和鸡肉一起煮都没问题。“归脾汤”可以让你的血很快补起来。

此外,产前1~2个月这段时间是身体最好的时候,若想进补,就用“四君子汤”、“四物汤”或“八珍汤”,但是四君、四物量少一点,不要太多,稍微补一补就好。因为在怀孕期间实际上是身体最好的时候,通常都没有问题,生产以后就要好好的补。

过去老人讲:“月子病要月子补”,就是说女人在月子里积下的毛病,在生第2胎的月子治就比较容易。但是有的人就只生1胎,那么如果当时没有好好的补,以后就无法补救吗?不是的,其实还是可以找个好中医,辨证找出进补的方法。@◇

——摘编自《希望之声国际广播电台》

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