site logo: www.epochtimes.com

糖分美貌杀手 吃多皮肤易生皱纹

减少糖分摄取 两星期内肤质改善

人气: 100
【字号】    
   标签: tags: , , ,

【大纪元2014年01月23日讯】(据台视新闻报导) 很多女性爱吃的甜食竟然是皮肤的杀手!女性对美味甜点的诱惑 几乎都无法抵抗,不过要小心了,吃甜食却会让皮肤产生皱纹,老化得更快,如果人体可以减少糖分的摄取,就可以在短期内让皮肤肤质有如时光倒流十年,有明显的改善。

每个女性都希望保持青春的容貌,紧实的肌肤,所以,许多人不惜花钱打玻尿酸,注射肉毒杆菌,但是,如果平时喜欢吃甜食,皮肤还是容易产生绉纹。食物中的糖分跟日晒、吸烟一样都会让皮肤容易老化,因为,摄取过多糖分会使糖分子附着于细胞蛋白,造成所谓的“糖化作用”。

医师说,一般人只要减少糖分的摄取,两个星期之内肤质就会明显的改善,变得更光滑细致。 糖是皮肤的头号公敌,如何才能拒绝甜食致命的吸引力呢?医师建议,不妨吃黑巧克力,不但抗氧化效果佳,保护心血管,还可以远离肥胖,真是好处多多.

评论