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僵直性脊椎炎
作者：李祖豪（西医师）
属于免疫性疾病的僵直性脊椎炎，在西医的治疗上一般而言选项不多，但除了服用止痛、抗风湿药物外，保持关节的灵活度也是治疗重点之一，比如健走和背部运动，就是最典型的运动方式。研究指出，身体活动量低的患者，疾病的活性上较高，因此维持病人的运动更需要注意。
研究学者Camilla Fongen的团队，对149位僵直性脊椎炎的病患进行研究，其中疾病高活性的占54%，结果显示，僵直性脊椎炎高活性疾病的患者，每周的运动量（包括走路与激烈运动），远低于低活性疾病的患者与健康的人。
对于僵直性脊椎炎患者，医师通常在单纯使用药物止痛外，也需配合运动复健，避免病情恶化。此外，家人的关怀也是相当重要的，若能给于适时的关心与陪伴，共同努力，将对病情大有助益。@◇
