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僵直性脊椎炎
作者：李祖豪（西醫師）
屬於免疫性疾病的僵直性脊椎炎，在西醫的治療上一般而言選項不多，但除了服用止痛、抗風濕藥物外，保持關節的靈活度也是治療重點之一，比如健走和背部運動，就是最典型的運動方式。研究指出，身體活動量低的患者，疾病的活性上較高，因此維持病人的運動更需要注意。
研究學者Camilla Fongen的團隊，對149位僵直性脊椎炎的病患進行研究，其中疾病高活性的佔54%，結果顯示，僵直性脊椎炎高活性疾病的患者，每週的運動量（包括走路與激烈運動），遠低於低活性疾病的患者與健康的人。
對於僵直性脊椎炎患者，醫師通常在單純使用藥物止痛外，也需配合運動復健，避免病情惡化。此外，家人的關懷也是相當重要的，若能給於適時的關心與陪伴，共同努力，將對病情大有助益。@◇
