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一个方法简单治疗痛风

李熙

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【大纪元2015年05月28日讯】(大纪元记者李熙综合报导)痛风是疼痛最为剧烈的一种关节炎。其发病原因绝大多数与饮食相关。痛风(metabolic arthritis)是一种因嘌呤(普林)代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,所以又称代谢性关节炎。痛风多在半夜发作,患者常在睡梦中被痛醒。

嘌呤存在于身体的所有组织,也存在于许多食物中,日常生活中摄入过量的肉类、内脏、带壳海鲜或是饮酒,都容易在体内累积过多的尿酸。正常情况下,尿酸会在血液中分解,经过肾脏,在尿液中排出体外。血液中的尿酸含量过高,在体内形成尿酸结晶体(痛风石),就会出现痛风。近期研究发现,碳酸饮料及果糖等含糖量高也会导致痛风。

面对反复发作的痛风,除了注意饮食,上医院治疗外,你也可以试试用生姜汁热敷,可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

生姜汁热敷法:


生姜里面含有柠檬醛、辣素等物质,能够起到消炎和止疼的作用。传统医疗一直以来都用姜来做为治疗风湿及关节炎的处方。

1. 将生姜捣烂成汁,用纱布过滤。药酒或含50度酒精的高度酒,任一种皆可。
2. 将纱布或毛巾泡在生姜汁或药酒中,加热至60~70度,取出敷在病痛部位,3~5次,时间在30~60分钟。
3. 也可以用药酒里面加入陈醋,睡前用来泡手或脚。

痛风患者应多摄取维生素C,咖啡和奶制品,对阻止痛风的发生会有所帮助。没事多活动手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,也能赶走尿酸结晶在关节处的沉积。**

责任编辑:林妍

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