【大纪元2017年05月01日讯】（大纪元记者陈俊村编译报导）当我们的脚以不适当的姿势弯曲一段时间之后，可能会出现麻痹感，而且难以站立，这种现象通常被称为脚“睡着了”。这其实是人体的神经功能受阻所致，这时候应该换一下姿势，使神经功能恢复，避免其受到永久性的伤害。
据商业内幕（Business Insider）网站报导，美国德州大学（University of Texas）神经学教授韦尔尼诺（Steven Vernino）说，神经传递电子信号，就像水管输水一样。这些信号从身体某个部位传到大脑，大脑在确认后会再将信号传回。
举例来说，当你的手触摸热的火炉，你手部的神经会将信号传到大脑，大脑将其解读为疼痛，并指示你的手收回，以避免手受伤。
如果你的手脚扭曲，信号就无法经由神经传送，就像水管扭曲而无法输水一样。而手腕的持续性麻痹或无力，则称为腕隧道症候群（carpal tunnel syndrome）。
北卡罗来纳大学（University of North Carolina）医学院助理教授特劳布（Rebecca Traub）表示，手脚麻痹、失去感觉的情况，是由暂时性神经压迫症所引起的，此时神经被“掐住”，无法正确地将信号传导到大脑和脊椎。
特劳布说，腿部一条经常受压迫的神经是腓骨神经，它位于膝盖四周，当人们盘腿久坐时，它就可能被“掐住”，进而无法传送信号。有些人误以为此时出现的麻痹感是缺血所致，但这其实是神经的问题。
而当神经恢复正常功能时，就会有刺痛感，这就是手脚“醒过来”了。这种不适或疼痛感，通常是提醒人们要换姿势。
特劳布还说，大多数人在动一动手脚之后，就可以缓解神经所受压迫。但如果你无法移动，那你可能会因为这种压迫而受到永久性的神经伤害。
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