编者按：家庭是亲人共同成长的避风港，家人间除了陪伴，更有沟通、承担、共同学习等作用。作者史蒂芬．柯维坚信，家庭是社会的基石，更是个人内心充实、安定的最大源头。他以九个孩子的父亲身份，与读者分享如何以高效能人士的七个习惯，让家庭幸福美满。本文从家庭聚餐和家庭度假来阐述让家人更紧密的美好家庭文化。
家庭聚餐
家庭聚餐十分重要，即使每周只聚餐一次，而这顿饭也是每周的“家庭时间”也无妨。如果这顿精心准备的餐吃来有趣，那么，餐桌就不仅是吃饭的地方，反倒更像一张圣餐台。
不少家庭利用吃饭时间分享一天的经历，更新心智。我认识一家人会在晚餐时做“一分钟演讲”：他们给某位家庭成员一个主题，主题无所不包，被指定的人要针对主题发表一分钟演讲。这方式带动了家人间的互动与交流。
你可以做很多事，让晚餐带来心智上的更新，比如偶尔邀请有趣的客人共餐，或是放段音乐，也可以每周跟家人分享一本书。
大卫（儿子）：
记得有一阵子，我跟一个不怎么适合我的女孩闹得很僵。一天晚上，全家人在餐桌上谈到一些过去不太适合他们的人、以及当时各自又如何摆脱困境，也聊到走出阴霾后那雨过天青的感觉。
当时我以为那不过就是平日家人的聚餐，后来才明白，这些谈话原来是针对我来的。他们当时提出的见解十分受用，也很贴近我的状况，而我也才了解，拥有真心的关爱与支持，是何等的福气。
柯琳（女儿）：
我很喜欢我们家“与最喜爱的老师聚餐”的活动。爸妈非常重视子女的教育，他们熟知子女的所有老师，也希望老师能知道我们的感激。
因此，老妈每两年就会问每个孩子，这一年最喜欢的老师是谁，然后邀请他们到家中晚餐。大家都会为此盛装打扮，母亲也会仔细打点一切，并且让每个小孩坐在自己最喜欢的老师旁边用餐。
后来这件事变得相当有趣，因为老师知道这个聚餐后，每年都希望自己能获选为最受喜爱的老师。
玛莉亚（女儿）：
记得有一年，我邀请高中英文老师纳森来家里用餐，那时我已经二十一岁了。我们家有几个孩子都被她教过，也很喜欢她。
用餐时，大家轮流诉说老师对自己的影响，轮到我时，我说：“我现在选择主修英文，都是因为你的缘故，因为我们读的文学和你的言行，使我爱上了英文。”受邀的老师都深受感动，因为很少有老师会得到这样的感激。
拜食物之赐，晚餐是创造、更新家庭传统的绝佳机会，我们有个女儿就说：“许多重要的传统，好像都跟食物脱不了关系。”有了佳肴、良伴及畅快的讨论，你便很难扬弃家庭晚餐这项传统。
家庭度假
轻松及乐趣是我们家庭使命宣言的一部分。根据我们的经验，家庭度假最具有更新的作用。每隔几年，我们便会计划一场别出心裁的度假活动。但我必须承认，有些时候家庭度假……实在不怎么好玩。
珍妮（女儿）：
记得有一次，老爸决定带我和弟弟去露营。我们家向来对露营兴趣缺缺，也一窍不通，可是老爸决心好好玩玩。
那回几乎每件事都出了岔子—我们把晚餐烧焦了，连夜大雨压垮了帐棚，睡袋也全湿透了，老爸半夜两点把我们挖起来，一伙人收拾行李，打道回府。第二天我们全笑歪了，那次“悲惨”的经验成为众人日后的笑柄。虽然像场灾难，但却使家人更亲密；我们拥有可以共同回顾及闲聊的经验。
我认识一家人，他们计划到迪士尼乐园已有多年，这家人努力存了钱，而且订了出发时间。
可是就在出发前三周，家里气氛却变得相当阴郁。某天晚餐，十七岁的儿子终于开口了：“我们干嘛非去迪士尼不可？”
“你这话是什么意思？”他父亲诧异万分：“你是不是跟朋友有别的计划？”
“不是啦。”儿子垂着头。过了一会儿，姊姊轻声说道：“我知道杰德的意思，我也不想去迪士尼了。”父亲十分讶异，不发一语。接着母亲握住父亲的手：“你哥哥今天打电话来，说他家小孩知道我们今年要去迪士尼乐园，不能去肯利溪（Kenley Creek），心里很难过。孩子们大概是因为这样才感到困扰。”
接着大家开始发言了：“我们想去见堂兄！”“那比去迪士尼乐园重要！”父亲回答：“我也很想跟我的兄弟姊妹聚一聚啊，可是我以为你们很想去迪士尼，所以才决定今年要带你们去……”十七岁的儿子回答说：“我们可以改变计划吗？”结果他们取消行程，但大家都很开心。◇
<本文摘自《七个习惯打造幸福家庭》，天下文化出版社提供>
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责任编辑：曾臻
