大紀元

甜辣酱烤三文鱼 很有仪式感的夏日家庭烧烤

甜辣酱烤三文鱼 很有仪式感的夏日家庭烧烤
酱汁的口味恰到好处。(Dreamstime/TCA提供)
2025-07-27 19:18 中港台时间|09-20 14:48 更新
人气 690

【大纪元2025年07月27日讯】(Diane Rossen Worthington撰文/大纪元记者艾琛编译)我曾收到读者给我的邮件分享她的食谱。这个食谱是她的家人每次重要聚会必定会做的料理。她说,在她的家庭生活中,只要遇到重要时刻,必定会有这道百吃不厌的经典菜肴,这已成了他们家族的默契。我心想,“哇,这真是很好的聚会料理!”我决定亲自下厨,看看这个食谱是否如我记忆中那般美味。我可以肯定地说:“是的。”

这道菜加入了红糖、香菜和姜,做出亚洲风味的甜辣酱,味道平衡恰到好处。如果你喜欢辣味,可以多加一些辣椒粉。此外,刷酱与腌制一样能为鱼肉增添风味,所以记得每隔几分钟就刷一次酱汁。

搭配你喜欢的烤蔬菜和简单的米饭。以一道冷汤开场,以新鲜水果拼盘和亚洲风味饼干收尾。三文鱼(又称鲑鱼)有丰富的油脂,需要一款口感醇厚的葡萄酒来平衡。桶装发酵的霞多丽葡萄酒(fermented chardonnay)是绝佳选择。清酒也是不错的搭配。

制作这道菜的几个小贴士:

1. 选择最新鲜的三文鱼。相信你的鱼店会推荐最适合烤制的品种。
2. 在烤架的格栅上涂抹少许油,以免三文鱼黏连。
3. 将烤架预热至中高温(350至400华氏度,约176至204摄氏度)。若温度过高,鱼肉会变干柴。
4. 选择中心部位的鱼排以确保均匀受热。去皮更佳,但带皮的也行。
5. 刷酱汁的作用类似于腌制,能增添风味。
6. 使用温度计测试三文鱼的熟度。推荐温度为145华氏度(约63摄氏度)。取下烤架时温度为140华氏度(60摄氏度)。静置5至10分钟后温度会升高5华氏度(约3摄氏度)。

甜辣酱烤三文鱼

4人份

【材料】

2磅三文鱼鱼片(fillet)或4块三文鱼排(steak)(每块约1/2磅)

酱汁材料:

1汤匙无盐黄油(无盐奶油)
2颗中等大小的红葱头(shallot),切碎
1/4杯新鲜柠檬汁
4茶匙红糖
1/4茶匙辣椒粉(cayenne pepper)
1汤匙新鲜姜末
1/4杯红葡萄酒醋
2汤匙酱油
2汤匙新鲜香菜(cilantro)切碎

装饰用材料:

柠檬片
新鲜欧芹枝(parsley sprigs)

【作法】

1. 准备好烧烤架,以中火预热。

2. 在深平底锅中用中火融化黄油。加入红葱头末,翻炒至变软,约3分钟。

3. 加入柠檬汁、红糖、辣椒粉、姜末、醋和酱油,搅拌至充分混合。离火后拌入香菜。留出1/4杯备用。

4. 用刷子在三文鱼两面均匀涂抹酱汁。

5. 将三文鱼放在离火源约3英寸处烤制,翻面一次并频繁涂抹酱汁,每面烤制5至7分钟。具体时间取决于三文鱼块的厚度和大小。烤好后从烤架上取下,静置5至10分钟后再食用。

6. 将三文鱼移至大盘或个人餐盘,用柠檬片和欧芹装饰。立即食用。把剩余的酱汁端到餐桌。

提前准备:酱汁可提前8小时制作,室温下覆盖保存。在刷酱前将酱汁重新加热。◇

作者简介:黛安·罗森·沃辛顿(Diane Rossen Worthington)是美国新烹饪领域的权威。她撰写了《认真对待简易派对》(Seriously Simple Parties)等18本烹饪书籍,是詹姆斯·比尔德奖(James Beard Award-winning)广播节目的主持人。您可以通过SeriouslySimple.com网站与她联系。黛安·罗森·沃辛顿2022年版权所有,Tribune Content Agency公司发行。

原文:Sweet and Spicy Grilled Salmon Is a Fan Favorite发表在英文大纪元网站。

责任编辑:茉莉

如果您有新闻线索或资料给我们
请进入安全爆料平台
守护善良正义,值得奋战到底
大纪元电子报
一旦重大新闻发生,我们会立即发送到您的电子邮箱
Email Icon
如果您有新闻线索或资料给大纪元,请进入安全投稿爆料平台

留言

  • 大纪元保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容
本网站图文內容归大纪元所有, 任何单位及个人未经许可,不得擅自转载使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.