2025年7月17日，英国萨里大学发表的一项新研究指出，几乎一半使用医院厕所的人不洗手，这种行为可能直接影响患者安危。
研究人员在医院的马桶和洗手池的管道上安装了传感器，以不引人注意的方式监测洗手行为。结果显示，在2636次冲水记录中，43.7%的人上完厕所后没有洗手，其中几周，不洗手的比例高达61.8%。
研究还发现，不洗手的情况在早晨、晚上以及吃饭时间尤其严重。
该研究的主要作者、萨里大学商学院人类洞察实验室联合负责人帕布罗·佩雷拉-多尔（Pablo Pereira-Doel）博士说：“人们可能认为洗手已经成为习惯，尤其是在COVID疫情之后的医院里，但我们的数据却描绘了截然不同的景象。”
萨里大学医学院临床技能负责人凯莉·纽兰兹（Carrie Newlands）教授补充说，在医院里，疏忽洗手可能会对患者乃至整个医疗保健系统造成严重后果。
医院里的细菌病毒
台湾卫生福利部双和医院主治医师李尚在接受大纪元采访时说：“医院里有许多病菌，进出医院时一定要洗手。”
《美国感染控制杂志》2024年刊登的一项研究指出，尽管医院经常进行消毒，但医院的各种物体表面仍然有很多病原体，其中人体模型、床栏和移动工作台是细菌最多的地方。
2020年刊登在《自然通讯》杂志的一项研究则发现，在COVID-19疫情期间检测病房中的病毒量，发现过半数的病房环境表面验出病毒，包括病房的床栏、椅子等。
勤洗手可预防多种病毒感染
不同于用酒精搓手液可以杀灭的细菌，很多流行病毒无法用酒精杀灭，勤洗手是最好的预防传染病的方法。
1. 洗手可预防急性呼吸道感染
《柳叶刀》杂志2023年发表了一项荟萃研究，共纳入涉及16万多人的26项研究。结果显示，在推广洗手措施后，急性呼吸道感染风险降低17%，下呼吸道感染风险降低22%，上呼吸道感染风险降低26%。
台湾尚文诊所感染科医师郑元瑜在接受大纪元采访时表示，以COVID-19病毒为例，双手及身体其它部位等都可能暴露于传染者的飞沫，或是接触到病人留下的带有病毒的物品，接触病毒的部位再碰到眼睛、鼻子、嘴巴，就会把病毒带到体内。因此勤洗手和消毒，是阻挡COVID-19病毒传染途径的有效方法之一。
2. 洗手预防诺如病毒感染
诺如病毒具有极高传染性，是美国58%食源性疾病的病因。在美国，诺如病毒每年平均导致46.5万人急诊，其中大部分是年幼儿童，10多万人住院。诺如病毒可引起急性肠胃炎，症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹部绞痛等。
台湾胸腔暨重症专科医师黄轩在接受大纪元采访时表示，该病毒主要通过与感染者直接接触、食用受污染的食物或水，甚至是接触受污染的表面传播，而预防的关键是如厕后、进食前、接触手机前后，务必用肥皂与清水洗手至少20秒，重点清洁指缝与甲沟。要注意酒精不能杀死诺如病毒，应使用漂白水消毒。
研究表明，提高老人院工作人员手部卫生能大幅减少诺如病毒感染，例如，员工洗手遵守率提升至60%，病例数可减少约75%。
3. 洗手时间足够才能防流感
正确的洗手习惯能有效预防流感，然而洗手时间过短会增加流感风险。一项针对3000人的研究表明，每次洗手只用肥皂搓手5～10秒的人，出现类似流感症状的概率高出37%；在握手后洗手的人出现流感症状的概率小41%。研究人员建议，洗手时搓手至少15秒，在上厕所后、握手前后和吃饭前都要洗手。
郑元瑜表示，流感常见的感染途径包括眼睛、鼻腔与口腔，尤其接触桌面、门把、电梯按钮等公共物品时，如果这些表面沾有患者咳嗽、打喷嚏释出的飞沫或分泌物，手部便可能沾染病毒。
4. 勤洗手预防腺病毒红眼病
腺病毒是导致结膜炎的主要病毒之一，具有很强的传染性，是红眼病的主要病因。直接接触患者眼睛或上呼吸道的分泌物，或通过受污染的手指、衣服和其它物品接触病毒，包括与别人共用眼部化妆用品、毛巾或外用眼科药物，均可致病。
研究表示，46%结膜炎患者的手上检测到病毒，因此勤洗手是预防腺病毒传播的方法之一。
5. 幼儿加强洗手预防手足口病
柯萨奇病毒是导致手足口病的病因之一，儿童特别容易受感染。《感染杂志》2019年的一项研究发现，在幼稚园加强儿童洗手措施后，儿童感染手足口病的概率下降了六至七成，病假时间也大幅缩短。
怎样洗手才正确？
正确的洗手方式对预防疾病至关重要，包括在适当的时机洗手、用肥皂搓手足够时间、注意手指卫生死角等。
1. 需要洗手的时机
需要洗手的时间包括从公共场所回家、进出医院、如厕后、用餐前后以及抱婴幼儿前。
黄轩提醒，抱婴幼儿之前应该洗手并戴上口罩，因为婴幼儿免疫功能较弱，对大人影响不大的病毒，很可能对婴幼儿伤害很大。
2. 注意手部卫生死角
一项研究在大学校园内招募了644位学生，在他们洗手后分析他们洗手的步骤、时间与残留的细菌，发现揉搓指间、指背是常被忽略的动作，而手腕、指尖是残留污染物最多的区域。
郑元瑜表示，应仔细搓洗双手手心、手背、指缝、指尖，尤其虎口、大拇指、大拇指延伸到手掌根部的区域，是最容易被忽略的部位，整个洗手过程应至少花费30秒。
他建议，用肥皂和清水搓洗至少20秒。肥皂本身不一定能杀死病毒，但可将病毒从手上冲走，降低病原体的数量，进而有效减少感染风险。
酒精不能消灭所有病毒
黄轩提醒，切勿过度依赖酒精消毒，忽略手部清洁的重要性，“许多人在公共场所习惯喷洒酒精消毒，但物品表面的病毒不会主动飞入人体呼吸道，但我们的双手却可能在接触门把、桌椅等物品时沾染病毒，如果不慎触摸口鼻，病毒便会进入体内，甚至传播给家人。”
酒精可杀死细菌，但不一定能对抗所有病毒。他说：“大家贪图方便，一直喷洗手液，殊不知酒精洗手液不是所有病菌的杀手。用肥皂洗手，你才不会把肠病毒、鼻病毒、口蹄病毒、诺罗病毒带回家给你的小孩和家人！”@◇
责任编辑：张晓慧
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