文／Leon Xie （中医师） 整理／陈如意
在中医里，“补气”是养生的根本功夫，但补气的药可不是都一样。常见的两味补气药——黄耆和党参，虽然都补，但方向和层次大不相同。
黄耆补“肺”气
黄耆主要补肺气，而肺气是人的根本，中医中有“肺朝百脉”的说法（出自《黄帝内经》“百脉朝于肺，肺主气，气行则血行”）。意思是全身的血，都要靠肺的气来推着走。肺气一动，全身的气血运行都跟着通畅。
人要活着，靠的就是“气”。你想，当一个人不能呼吸，还能有生命吗？所以中医讲黄耆补一身之气，正是从这里来的。
中医里还有一个说法，叫“呼吸越深，气就越足，人就越健康。”这种说法有点像练气功的人讲“气沉丹田”，就是让气往肚子下面降，沉到小腹。而中医也可以通过练气让身体恢复健康。为什么练气能使身体恢复健康？如果你细心观察，你会发现小孩睡着以后，小肚子总是一鼓一鼓的，那就是最自然的“气沉丹田”。但是，随着年龄增长，人的呼吸越来越浅，慢慢呼吸只到胸口，人也就越虚，生命力越来越弱。反过来，如果我们也能像孩子一样“气沉丹田”，也会让我们的生命力变强，身体变得健康。
那么我们用黄耆做什么？其实就是增加肺活量，也就是补气，气足了，肌肉弹性就足，脏腑功能就不会下垂。现代人常见的胃下垂、子宫下垂、疝气、脱肛等，中医都认为是气虚，气虚不固，不能托举，那么就会下垂。
一个非常典型的例子就是脱肛，或者患痔疮后老是脱出，西医说是痔疮造成的，但把痔疮拿掉后，它还是会脱出，到这个时候西医就没办法了。那如果用中医的理论来解释就非常简单，这就是气虚，它托不起来了。这时，中医会用“补中益气汤”加制附子来温阳升气。用汤剂不能用丸剂，因为黄耆的量不够，气就上不去。吃几剂以后，气一补上去，症状就好了。这就是肺气的托举之功。
有位痔疮患者最近总想上厕所，又解不出来，其实就是脱肛造成的。他最近刚好还有鼻炎流鼻水的症状，在给他几剂用了虚寒鼻炎方后，不光鼻炎好转，肛门也不再外脱，实则是补气固肾气的效果。
党参补“脾”气
再说党参。有人以为党参也能补气，其实不然。你就把党参加大量，也没有黄耆的效果，因为党参没有补肺气的作用。那为什么有人说党参可以补肺气呢？其实党参是补脾气的，它是通过补脾而益肺，并不是直接补肺气。所以，如果用党参来补气，你用再多的党参，也不能将你的气补起，因为它就是补脾气而已。
但补脾气也有补脾气的作用，如若是脾气虚，运化无力，吃多一点就胀气难受、平时容易乏力，那可以用四君子汤加味来调理。还有小儿健脾药膳，调理小儿食欲不振、体弱消瘦的问题，也常加党参。
有位妈妈，常煮小儿健脾药膳给孩子喝。孩子吃不完的她也吃。没想到吃着吃着，不仅孩子的便秘好了，她自己肚子也不胀了。这位宝妈应该也是脾气虚，所以吃孩子的健脾药膳也能让她不再腹胀。
作者简介：Leon Xie，美国旧金山执业中医师，从医多年，勤于笔耕，热衷推广普及传统中医中药理念，《大纪元时报》记者获其授权，整理发表以飨读者。
责任编辑：林君#
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