【大纪元12月7日讯】原料:水发海带200克。
调料:蒜泥10克,醋15克,酱油10克,盐0.5克,味精0.2克,香油3克。
做法:把涨发好的海带洗净,切成细丝,加清水煮透煮软后加调味品拌匀即可。
注:海带含有丰富的植物蛋白质和钙、铁、碘,胡萝卜素等营养物质,现代研究证明其含有的褐藻酸钠盐可预防动脉硬化,降低血压。所含淀粉硫酸脂可降血脂,有益减肥,大蒜可降低血脂，降低血压,减少动脉硬化发病率。
──转自《世华网》(http://www.dajiyuan.com)
2003-12-07 14:04 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
标签
相关专题：
相关文章
新闻排行
XChat在中国遭封锁 官媒报导被撤 抖音禁搜
人气 13431
“吃到饱”自助餐席卷全美 一家中餐馆登榜首
人气 12178
前新疆警察逃亡德国 揭集中营黑幕
人气 10417
中国外卖平台大战后 骑手收入断崖下跌
人气 9279
多地严控老干部 分析：北京有三大危机感
人气 8413
中国经济下行 多个行业掀新一轮罢工讨薪潮
人气 7834
生活排行
幸福的关键是什么？ 研究这么说
人气 1755
在家里喷这一物 蚂蚁会落荒而逃
人气 1483
切开的酪梨与一物密封冷藏 可延缓变褐色
人气 761
日本新规对自行车骑士开罚 不知道就惨了
人气 480
多肉植物和仙人掌有何差别？傻傻分不清
人气 428
为何成年人很难开始培养新的嗜好？
人气 361
娱乐排行
台片《阳光女子》大陆票房失利 八炯揭主因
人气 9696
李佳芯入围金像奖 获母校晒童年照帮拉票
人气 4934
《复仇者5》新预告片：雷神大战末日博士
人气 2313
刘德华首度回应潘宏彬离世 称失联多年引关注
人气 2238
《捍卫战士3》确定开拍 阿汤哥再度回归主演
人气 1542
孙俪想教背台词遭儿婉拒 母子互动令人称羡
人气 1510
评论排行
王友群：中国学生家长千万不要上当受骗
人气 5607
王友群：中共为何“昏招连连步步错”？
人气 4636
夏言：1270万高校毕业生就业难 中国失业率泄实情
人气 3270
沈舟：美军海上封锁碾压的不只是伊朗
人气 2217
颜丹：“幽灵外卖”案是中共又一次“捕捞”
人气 1580
王赫：中共四措施泄其向闭关锁国方向快跑
人气 1415
文化排行
历史绝唱：响堂山寺里的东方神韵
人气 2229
美国女子濒死遇天使 为了任务重返人间
人气 1189
【未解之谜】尘封两千年 前世记忆揭开西施消失之谜
人气 968
小说：红魔传（15）毛泽东上井岗
人气 883
回归“东方君子国”——李有甫教授的求道之路
人气 701
【单词故事】安德玛为何被卖成了天价？
人气 533
留言