epochtimes culture news life arts
left cloud 新闻 divider 副刊 divider 评论 divider 体育 divider 娱乐 divider 电子时报 divider 突破封锁 divider 关于我们 divider 投稿 right cloud
正体
简体
middle diamond divider middle diamond divider middle diamond divider middle diamond divider middle diamond divider middle diamond divider middle diamond divider middle diamond divider

怎样给宝宝补充维生素D

【字号】 大  中  小
   标签: tags:

(http://www.epochtimes.com)
【大纪元5月5日讯】
补充维生素D制剂的最佳时间是当新生儿出生后第15天。其目的是预防小儿佝偻病的发生。

　　佝偻病是危害小儿身体健康的营养缺乏性疾病，是由于体内缺乏维生素D而造成的小儿多发病。患佝偻病的小儿不仅骨胳变形，而且由于免疫能力的下降，易反复发生呼吸道感染和消化功能紊乱，患儿情绪不稳，爱哭易惊，妨碍他们的身心健康。

　　佝偻病发病慢，症状不明显，故常被家长忽略。维生素D在母乳和牛奶中含量甚微，主要的预防方法是晒太阳，皮肤经阳光照射后，使体内的一种叫7—脱氢胆固醇的物质转变为维生素D，它可以帮助和调节钙磷的代谢，促进骨胳发育。

　　但是由于新生儿很少能外出晒太阳，尤其是冬天出生的新生儿晒太阳机会极少，故必须给新生儿口服浓缩鱼肝油或其他维生素D制剂。浓缩鱼肝油滴剂用量为每日3-5滴，一次服全量。其他维生素D制剂可按每日小儿生理需要量400-800国际单位计算或遵医嘱。@
(http://www.dajiyuan.com)

如果您有新闻线索或资料给大纪元，请进入安全投稿爆料平台。
related article
  • 多吃蔬菜水果有益身体健康
    科学研究发现，在全谷物、蔬菜和水果等食物中，除含有蛋白质、脂类、糖、维生素和矿物质外，还有成百上千种植物化学物质。这些天然的化学物质，是植物用于自我保护，避免遭受自然界细菌、病毒和真菌侵害的具有许多生物活性的化合物。尽管人们目前对每一种植物化合物的生物活性还不完全了解，但可以肯定的是它们对人类健康，包括皮肤过敏，抵抗各种病原体的入侵乃至人类衰老、罹患癌症等，都有着重要影响。
  • 孩子喝茶好吗
    饮茶在中国有悠久的历史，茶水清香爽口，有助消化，生津止渴，降温解暑。一年四季均受人们喜爱。茶叶中含有胡萝I、素、B族维生素，维生素C等多种维生素，且富含钾、磷、钙、镁、铁、锰等多种微量元素。茶叶中所含氟类物质对牙有一定保护作用，饭后用茶漱口，对口腔疾病有防治作用。所以常饮茶水对人身体有益。

  • 孩子被动吸烟会缺维生素C
    一项新的研究显示，父母吸烟会使自己孩子的体内具有抗氧化作用的维生素C水平下降。研究发现，与那些非吸烟父母的孩子相比，由于父母在家吸烟而使儿童被动吸烟会造成儿童血液内的维生素浓度下降。

  • 紫菜海带汤
    紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。海带含蛋白质、氨基酸、胡萝卜素以及维生素B1、维生素B2、维一素C，维生素P，并含碘、钙、钻、氟、褐藻酸、昆布素、甘露醇、海带聚糖、半乳聚糖、氧化钾、海带氨酸等。
  • 抗癌卫士--大蒜
    大蒜是营养丰富的蔬中佳品，除含有蛋白质、脂肪、糖类外，还有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等多种维生素和矿物质。近年来，大蒜头制成的保健食品、药丸风靡全球，成为国际市场的“热门货”。大蒜除具有公认的消炎、杀菌功能外，实验和观察表明，还有降低血脂、血压、血糖等作用，而且是身手不凡的防癌抗癌“卫士”。

  • 以食养容：年龄不同 各有侧重
    15～25岁这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等。同时，注意少吃盐，多喝水。这样既可防止皮肤干燥，又可使尿液增多，有助于脂质代谢，减少面部渗出的油脂。
  • 多吃海带有好处
    海带具有很高的食疗价值。根据分析，每500克干海带中含有蛋白质41克、脂肪0.5克、无机盐645克，维生素（除维生素C之外）与菠菜、油菜相近，而糖、钙、铁的含量超过菠菜、油菜几倍至几十倍。海带还含有大部分人体所需的氨基酸。
  • 维生素Ａ、Ｃ及锌防治感冒好
    维生素Ａ、Ｃ及锌对传染病关系密切，三者可增强免疫力。

  • 缺钙的孩子应补充维生素D
    维生素D可以在儿童身体中起到促进小肠对钙和磷的吸收,幷起到促进钙向骨胳中沉积的作用。当身体中的维生素D缺乏时,食物中的钙不能被充分的吸收,不管你吃进了多少钙,都只能排出体外。

  • 增强抵抗力 营养师：适当摄取蛋白质等营养
    严重急性呼吸道症候群（SARS）发威，至今还没有找出解决之道，民众只能从增加抵抗力、免疫力着手。三军总医院营养师苏秀悦建议大家，应该摄取适当的蛋白质、维生素A、C、E等营养，微量元素像锌等也能增强抵抗力。
评论