【大纪元9月18日讯】国外最近有许多研究都显示，电视可能从几个方面都戕害的幼童身心，它被指为日益增加的儿童肥胖症及儿童注意力缺失和具攻击性等行为问题的罪魁祸首，纽约时报8月份的一篇文章中，一些医生和专家特为束手无策的父母提供了一些值得参考的建议。
电视造成儿童注意力缺失
四月份美国《儿科》期刊的一项研究显示，在一岁及三岁的两组幼童中，每天每多看一小时的电视，到了七岁就学时，出现注意力缺失问题的风险就可能增加10％。这项研究结果支持了过去研究显示电视可能造成儿童注意力缺失的论点，美国儿科学会也曾建议两岁以下的幼童最好不要看电视，电视可能过度刺激并过早改变幼童正在发育中的大脑构造。
有关脑部功能的研究显示，一天看两个小时以上的电视会对小孩的脑部造成直接的伤害。看电视会刺激脑神经网的发育，使儿童具攻击性、忍耐力差、或注意力不集中等；而左大脑的语言回路的发展则会受到抑制。
幼童独自进餐症候群
英国最畅销的《母亲与婴儿》杂志今年进行的调查发现，一到四岁的英国幼童的在餐桌前的表现“令人震惊”，有七成的受访母亲表示小孩会把餐盘推到桌下拒绝进食，六成的母亲表示小孩干脆把食物丢开，试图跑出餐厅，还有四成的母亲表示小孩每次吃东西都会拚命尖叫。但问题是，这些受访母亲中有九成会让幼儿单独在电视机前吃垃圾晚餐，几乎半数的幼儿从未与家人一起用餐。该杂志为这种现象取名为“幼童独自进餐症候群”，并指出幼童常因此无法吃到每天该摄取的蔬果份量。
今天的美国，国内平均每个小孩每天看四个小时的节目，每年看数以万计的广告片。这些大部分都是在广告高热量、高糖与高盐的零食与食品。难怪超过15％的孩子严重过胖的，而在1964年时仅5％。黏在电视机前面的小孩是静止不动的，除了睡觉之外，这是最不耗热量的活动。这样的孩子，不仅运动少。而且也比那些在户外运动的小孩有更多的机会吃垃圾食物。
现在的孩童每天花好几个小时呆在电视机前面被动地接收电视讯息或打电动玩具，将剥夺小孩发展创造力、培养独立自主能力及进行学习与社交互动的机会。同时映入眼帘的还有数以千计的暴力画面，数不清的酒类广告与不适当的性画面。这些都会带来孩童的攻击性行为、糟糕的睡眠品质与抽烟可能性的增加。位于圣地牙哥的儿童健康结果中心（Center for Child Health Outcomes）两年前做了一份研究显示，10至15岁的学龄儿童每天如果看电视五个小时或更多，他们的开始尝试抽烟概率会是六倍于那些少于两个小时的小孩。
电视还被认为是青少年近视的罪魁祸首，在瑞典，年龄在12岁的50％孩子都近视，而18岁的青少年患近视的人数竟然超过了70％。
专家：不看或少看电视
电视对儿童的戕害身心，使科学家和家长都不能再坐视，华盛顿的一个叫“关闭电视网路”（TV-Turnoff Network）的组织与美国儿科学会给出以下建议：
父母应从限定看电视的时间与设定规则开始，决定每天多少小时（一或至多二小时）与何时可以看电视。但是，与其说“你不可以看电视”，倒不如尝试“我们把电视关掉，那我们就可以……”（比方说看书，骑单车，跟朋友玩）。一旦决定，那就要坚持到底。
别拿电视当做奖赏或惩罚，那只会增加孩子对电视的重视程度。
别让小孩子在吃饭或做功课之时看电视，如果当时有他很想看的节目，那就录将它下来，待会再看。
别将电视当成保母使用。如果你需要安静的时间来准备晚餐，那可以在那段时间之内让他看电视。但在做其他家事时，仅可能的让小孩融入其中。比如说，帮忙折衣服之类的。
藉由节目导览或电视的收视率来选择收看的节目，并且在该节目结束之后将电视关掉。或到当地的图书馆或录影带店选择要看的片子，你可以到下列网站www.cqcm.org/kidsfirst看一些建议。
在看电视方面，家长自己要以身作则。可以考虑将一个礼拜中的某一天为“不看电视日。”
尽可能陪你的小孩看电视，并跟他们说你看到的是什么。确定你的小孩知道电视人物是虚构的。不要让你的小孩收看描述暴力或色情的的卡通、电视节目或新闻。如果小朋友在看商业广告，跟他们解释说，这样的节目是刺激人去购买实际上并不需要的东西。
除非孩子大到可以理解商业广告是如何刺激观众消费的，否则不要让他们看商业频道的一些体育性节目。家里的座右铭应该是“如果户外的天气好，那就应该到外面去玩。”
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