大紀元
木木
2006-01-03 14:46 中港台时间|2008-09-14 12:40 更新
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【主 料】:莲藕150g、日式火腿50g

【调 料】:面粉、生粉、苏打粉、甜辣酱

【作 法】:1.莲藕洗净,从中间一切为二,然后切一刀断,一刀不断片,切8片。

2.日式火腿从中间一切二,然后切8片;8片莲藕夹中间夹1片日式火腿。

调脆浆糊,起油锅至7成热,将藕夹沾上脆浆糊,放入油锅中炸熟后捞起,
待油温再一次升高,复炸一次,装盆,跟一碟甜辣酱即可。

脆浆糊配方:面粉(金象根面)640g、风车生粉80g、泡打粉50g、生油80g后下

【中国食疗网】


(http://www.dajiyuan.com)

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