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健康
【大纪元4月24日讯】自由时报 文／林永增
民国八十年8月1日我从教职届龄退休。过惯了正常上下班的日子，退休后闲着无事可做，生活秩序颠倒，整天头昏脑胀，食欲不振，自觉健康亮起了红灯，内心甚为恐惧，要找回健康，必须多运动，过正常的生活。
同年10月社区发展协会成立槌球队，我毫不犹豫就参加了。
每天早晨和下午练球时，和球友一边挥杆，一边谈天说地，忘记忧愁和烦恼。由于生活方式趋于正常，不仅身健体壮，精力充沛，生活也充实多了，一些小毛病都不药而愈。尤其经常凝视绿色草地，虽然今年我已八十岁，视力仍正常。
打槌球至今，已有十五年球龄了，完全忘记“老之将至”，空虚与寂寞感已完全纾解，原本郁卒的心情也归于平静，打槌球让我找回健康，真好！（本文作者为台南县读者 )
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