迅速提升成绩的学习秘诀(9)提高十倍效率的时间管理方法

文/金万权 译/ 萧素青
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在家里的学习时间

如果想启发孩子的学习能力,最好的方法就是让他养成良好的读书习惯。当孩子升上较高年级后,好的读书习惯将对他的成绩有直接的影响。通常孩子的学习习惯都和“在家的学习时间”有密切关联,因此父母对于孩子学习时间的管理,将在孩子培养读书习惯时扮演决定性的关键。

时间管理的要领

为了养成良好的读书习惯,首先要建立合理、有规律的时间计划。一周当中的所有行程都要考量。

与孩子一起订立时间计划表时,除了学校的上课时间外,还要考虑运动、课外活动、其他一周当中已经约定好的事情等等,然后再订出一整周的计划。举例来说,如果星期二和星期四要在学校踢足球踢到下午五点,下课回家后可能要先休息一下,所以念书就安排在吃完晚饭之后。可以把孩一整周的计划表贴在冰箱前面,或是便条纸板、客厅墙壁上,好让全家人都可以看到,万一家人之间彼此的计划有冲突时,可以事先做好调整。

让孩子念书时间不会受到干扰

可以先将孩子的读书计划告诉同学或兄弟姊妹,这样就能避免他在念书时受到不必要的干扰。就算有朋友打电话来,也不要在读书时转给他,可以先确认彼此方便通电话的时间,请他再打过来。

先决定好念完书后想做的活动

可以将孩子想做的活动整理成一张表,等念完书后由他自己决定要进行哪一项。像吃点心、慢跑、和父母或兄弟姊妹聊天、听音乐、或是看电视等,最好能先讨论后再决定。

给孩子充分的休息时间

休息时间可依孩子的年龄及性格而有所不同,但一般而言,国小学生最好是二十至三十分钟,国中生是十五至二十分钟,高中生则是十至十五分钟。不过在决定休息时间长短前,一定要先考量孩子的集中力。可以事前决定好是否每个科目中间都休息,还是等念完几个科目后再休息,接着要确认孩子能够专心念书的时间长度,再来决定休息时间有多长。

准备剩余时间要念的东西

按照计划念完书后,如果还有多余的时间,不要马上让孩子休息或是去玩,最好能预先安排剩余时间里可以从事的活动。像是读一下与所念科目相关的书籍,或是复习之前不懂的内容等等。不过要先和孩子讨论过,而且如果有更新颖、更有趣的想法时,最好能马上追加到计划表上。

摘自: 新手父母出版《了解性格 孩子成绩一级棒》@(http://www.dajiyuan.com)

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