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【大纪元1月20日讯】(据中广新闻记者徐韵翔报导)据统计，台湾每三人就有一人有睡眠障碍，医师提醒，睡觉长期打呼，要小心“睡眠呼吸中止症”上身，尤其最近感冒鼻塞者多，更容易病发，严重可能导致心血管疾病、中风；此外，有“异睡症”的患者，白天承受过大压力，有些人睡眠中会出现暴力行为而不自知，临床上，一位男子睡觉时经常拳打脚踢，不但让自己手脚流血，枕边的太太也挨揍遭殃。
睡觉时突然暂停呼吸，千万别轻忽！许多国人晚上睡不好，据统计，台湾平均每三人当中，就有一人为“睡眠障碍”所苦，其中有十分之一的患者就患有“睡眠呼吸中止症”。
台北慈济医院胸腔内科医师杨美贞表示，睡眠呼吸中止症患者，有半数是鼻病和上呼吸道问题，例如鼻炎患者经常鼻塞，睡觉就容易吸不到空气，尤其最近正值感冒流行期，感冒鼻塞，增加上呼吸道阻力，容易导致病情恶化，而肥胖也是重要病因，长期下来，脑部缺氧可能导致心血管疾病与中风、不得不慎。
此外，另一种睡眠障碍“异睡症”患者也要注意，医师表示，有些异睡症患者因为白天压力大、在睡觉时会出现暴力行为，一位67岁先生，因为儿女成群在国外，无法共享天伦乐而心烦，晚间睡觉经常拳打脚踢捶床，手脚流血而不自知，枕边的妻子也常遭殃被揍醒，目前服药治疗中。
医师呼吁，如果晚上睡觉经常打呼，睡不安稳的民众，千万别轻忽睡眠障碍问题，小心是心理压力与疾病的警讯，应该即早就医，以免影响健康。
