天气变冷! 药膳养生抗流感

【大纪元11月2日讯】(据民视新闻报导) 下星期天气要变冷了，预料流感会开始猖獗，如果不想染上感冒发病，除了少出入公共场所之外，秋冬药补也是很重要，喝一碗养生汤补中益气，或是没事来一杯四季保健茶当饮料，提升免疫力对抗新流感。

秋冬全民进补啰!想要头好壮壮，先来一锅中药炖排骨，天冷暖身骨;想要去寒滋补，就来一锅大蒜炖鸡汤;还有想健脾胃，绝不能错过这锅加了猪肠的四神汤;如果纯吃素呢?这一锅当归药材汤千万不能错过，食材放入炸面团、腰果、杏鲍菇、枸杞、红枣熬煮，就是一道素食药膳好料理。

如果一周一锅的养生汤还嫌不够，试试这帖四季保健茶，没事当饮料喝，不盖你，里头的中药材，据说可以抗流感，还在担忧怎么摆脱流感的侵袭吗?全民大补帖，让你吃出美味，吃出健康。 (http://www.dajiyuan.com)