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【大纪元7月16日讯】(据中广新闻报导)许多厨师、长期使用电脑的电脑族，因为长时间重复同一个动作，导致手腕、足部、关节附近，长出“腱鞘囊肿”，也就是俗称的肌腱瘤，医师表示，腱鞘囊肿是因为反复过度摩擦导致病症，好发于青壮年，女生的发生比率是男性的三倍，建议经常重复手部动作的厨师、柜台结账人员、电脑族，工作一段时间，一定要适度休息，并且变换姿势。(林丽玉报导)
台北市立联合医院最近有一位年轻的女性病患，三年多前发觉右手腕背出现一个约半公分大小的不明肿块，今年六月才因为右手腕关节疼痛，甚至感觉右手麻木，中兴院区医师林在裕表示，发现这名女性病患的手背肿瘤已经有三公分大，经过诊断确诊为腱鞘囊肿，也就是俗称的肌腱瘤，医师表示，腱鞘囊肿七成多发生于手腕背部，另外足背部、肘关节附近，也可能发生，肿瘤大多质地柔软、触压会滑动，好发族群例如长期使用电脑的电脑族、厨师、柜台结账人员、还有常常做使用手腕动作，例如爱打保龄球、桌球的族群。
医师表示，腱鞘囊肿好发于青壮年，女性发生率多于男性，罹病原因都是因为重复同一个动作，造成慢性劳损诱发，如果发现手部出现囊肿，尽管不会变恶性肿瘤，不过还是会因为囊肿不断长大，影响活动，如果压到神经，还会造成手部麻木，预防方式，尽量避免长时间重复同一个动作，并且配合治疗、适当休息。