几年前因罹患轻度忧郁症，便开始学习瑜珈。因为认真练习，成果还算不错，至少忧郁症没再来找麻烦。后又因为因缘际会，开始学习气功。最近在住家社区开了相关课程，与邻居们一起分享自己的学习心得，日子过得开心又健康。孙中山先生说：“有了学问，便有知识；有了知识，便有方法；有了方法，小可以独善其身，大可以兼善天下。”时时勤学习，天天都快乐，便是这些年一路走来的心境感受。
有个朋友的小孩非常在意自己形象，最近在全力冲刺大学指考，手机都关了。问她为什么？她说，担心朋友会觉得她言语无味，没什么可以聊的话题，干脆暂停对外联络。这正所谓：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎”。
毕业于同一系所，二十年后同学再聚首，有的变得自信满满，有的显得风度娴雅，幽默风趣，而昔日那位意气风发的帅哥却看起来脑满肠肥，言语乏味，令人却步。原因是那位风度娴雅、幽默风趣的同学一直保有阅读的习惯；那位充满自信的同学一直不断的在学习；而那位令人却步的同学是毕业后再也没有碰过书籍。
政府一直在倡导终生学习，其实认真生活就是一种学习，随时保持好奇、活泼的心态，不断尝试各种新的可能，像栽培孩子一样的栽培自己，每天抽出小小一部分时间，哪怕是十几二十分钟，看看书，都能使我们保持头脑清醒、思想灵活。为父母者通常要小孩多阅读课外书籍以开阔视野，增进语文能力，但唯有父母以身作则，才能轻松有效的带领孩子进入书的世界。
想想，有多少个“三日”没读书了呢？是否明明知道自己面目可憎，言语无味，却无计可施？找一门自己有兴趣的课程开始学习，去图书馆或书店找一本自己喜欢看的书开始阅读！学习和读书都是在和智慧聊天，都是在吸取别人的智慧结晶来丰富自己。有时老师的一个小小点拨，或是书中的一句话、一个观念，或许都会为我们平淡的生活注入活力，带来生趣，让我们一生受用不尽。
古人云：“腹有诗书气自华”，当一卷在手，浸润在浩瀚的学海中，天地的奥妙与万物的更迭已悄然拓展了我们的视界，蓦然回首，生活中快乐的源头活水，不就是我们一辈子都必须学习的课题──学习。@
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