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牙科知识人人须知(185)

汽水

魏心牙科博士Xin Wei, DDS, PhD, MS

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【大纪元7月6日讯】小的时候在大街上,香烟可乐广告最吸引人,那里小伙子多么潇洒,姑娘多么美丽动人。多亏父母亲老师谆谆教导,终于拒腐蚀,远不沾,但是始终不明白连汽水也能让人上瘾。现在作为医生,目睹这种饮料的坏处,有些无知年轻人爱喝汽水到了不可自拔的地步,来诊所时,多颗牙齿已经坏得很厉害,医生在实践中体会到什么是腐蚀,敌人(牙齿)是怎么样一天一天烂下去,作为医生,多么希望病人能一天一天好起来。但是对于这些病人几乎不能抱有任何希望,他们总是怪自己以及家族牙齿先天软,容易生蛀牙,牙医好像不会买这个帐,可能他们家里每个人都爱喝汽水,难怪蛀牙能遗传。由于时间金钱限制,他们牙齿治疗似乎从来完成不了。

在蛀牙前期,牙齿表面发生脱钙,汽水有两种成分能使牙齿脱钙,第一种是酸,第二种是糖。众所周知,酸能溶解钙,而糖是引起蛀牙细菌的营养,细菌使用糖产生酸,结果牙齿脱钙,蛀牙。现在有些汽水不含糖,但是还有酸,坏处还是存在的。

我们都知道汽水会产生气泡,刺激口腔粘膜,造成欣快感,意志薄弱的人尤其是小孩子、年轻人,容易上瘾。如果我们吃饭时喝点汽水,无可指责,它有助于开胃,让我们享受天伦之乐,而且食物中可能含有碱性东西,很快地中和汽水中酸性成分,更重要的是吃饭时,我们的口水(唾液)大为增加,唾液偏碱性,有效中和酸性的汽水。最坏的习惯是一天到晚小口吸汽水,特别是坐办公室的人,让我们的宝贝,身体最坚硬的组织(牙齿)长期受到酸和细菌的袭击,能不坏吗?如果您对汽水已经是如痴如醉的话,喝完之后马上用大量的水漱口,或者吞下去,把坏的东西从口腔牙齿那里及时地清除出去。

我们的牙齿平时发生脱钙,但是同时也会钙盐沉积,两者保持一定的平衡,好像阴阳之间关系。如果钙盐沉积多而脱钙少,我们的牙齿越来越坚强。怎么能做到这点呢?小孩子必须多喝牛奶,后者含有很多的钙,可以直接沉积于牙齿表面。如果小孩爱上了汽水,势必不爱喝无味的牛奶。所以家长必须多买牛奶,百分之百的果汁。喝自来水也是个好习惯,因为它含有氟,氟有利于钙盐沉积,防止蛀牙。另外,家长应该铁心肠,不给小孩零用钱,他们在学校饿不了,即使饿一些,无妨大局。如果他们有了零花钱,他们必然去买甜点或者汽水。

有些老年人爱喝汽水解渴,其实这是大错特错。当我们进入老年,口水减少,容易口干舌燥,汽水仿佛能刺激唾液分泌,但是总的量还是不足的,碱性少,酸性多,寡不敌众,最终牙齿容易脱钙,蛀牙。您可能想读汽水续集吧,不然的话请看其它成人牙齿保健文章。
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