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夏日炎炎！如何正确涂抹防晒霜
在那些号称能逆转时光的高端精华液和精油出现之前，防晒霜就已经存在了...
07月19日 人气 77
夏日炎炎！如何正确涂抹防晒霜
亚裔高风险族群？容易罹患食、胃癌、大肠癌！
别再误判！胃癌、大肠癌初期没症状？权威医师曝十大致命警讯！
07月18日 人气 233
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从头痛到脚 7动作改善长短脚
腰酸、膝盖痛、头痛，你以为是老毛病？有可能只是“长短脚”没发现！“...
07月18日 人气 378
从头痛到脚 7动作改善长短脚
护血管完美组合 荞麦山楂粥防中风
长期压力与不健康的饮食可能会损害血管，导致血管变硬变脆，增加中风风...
07月16日 人气 2033
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儿童过度使用电子屏幕的危害
花大量时间在电子屏幕上既是产生问题的原因，或许也是潜在问题的体现...
07月16日 人气 255
儿童过度使用电子屏幕的危害
健检迷思大公开 这样才可救命
40岁后必做健检：癌症筛检、心脏警讯，避免错过黄金治疗期！《健康1...
07月16日 人气 153
健检迷思大公开 这样才可救命
最新发现 食品添加剂或增加高血压风险
最近研究发现，许多加工食品、含糖饮料中常见的、为保持食品新鲜与美味...
07月16日 人气 196
最新发现 食品添加剂或增加高血压风险
从“坏蛋”到“好蛋”：鸡蛋的营养名誉大翻身
“吃太多鸡蛋会增加胆固醇”。多年来，我们一直被警告要限制鸡蛋的摄入...
07月15日 人气 529
从“坏蛋”到“好蛋”：鸡蛋的营养名誉大翻身
哪些蔬果干净？哪些最脏？新榜单带你安心选购
蔬果是健康饮食的基石，但你知道哪些蔬果可能残留更多农药吗？美国非盈...
07月13日 人气 5369
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运动错了更伤身 专家揭致命关键
运动让心跳过快、汗如雨下“不等于”健康：常见运动背后藏致命误区。《...
07月13日 人气 329
运动错了更伤身 专家揭致命关键
借助三伏天阳气之力 破解顽固寒性病症
三伏天根治哮喘与脑雾？最佳治疗寒性体质、长新冠、反复过敏。《健康1...
07月10日 人气 177
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月经异常非小事 中医揭卵巢早衰三大体质警讯
现代许多年轻女性出现月经不规律、经血量减少等症状，甚至在备孕时迟迟...
07月10日 人气 444
月经异常非小事 中医揭卵巢早衰三大体质警讯
金盏花：用于皮肤口腔及癌症护理的古老疗方
金盏花——通常被称为“盆栽万寿菊”——长期以来象征着温暖、活力与新...
07月10日 人气 905
金盏花：用于皮肤口腔及癌症护理的古老疗方
中西医对高血压看法区别？营养要吃对！
40岁就高血压？中医 × 营养双专家破解血压飙升真相！《健康1+1...
07月09日 人气 113
中西医对高血压看法区别？营养要吃对！
素食者补充蛋白质 这10种食物可经常吃
越来越多人增加餐饮的素食比例，也有很多人想完全成为素食者。多数人觉...
07月09日 人气 507
素食者补充蛋白质 这10种食物可经常吃
不用打美容针 8种护肤食物你家餐盘上都有
追寻所谓的青春之泉，需要不菲的花费。视黄醇精华液、胶原蛋白面膜、红...
07月09日 人气 285
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步行：治疗7种常见病痛的有效方法
步行或许是健康维护最有效的方法。研究表明，步行越多，一些常见疾病和...
07月09日 人气 1382
步行：治疗7种常见病痛的有效方法
简单穴位按摩与食疗 保您不再做“起夜家”
夜间频繁醒来如厕，不仅影响睡眠质量，更可能与内分泌调节、脏腑机能失...
07月03日 人气 2151
简单穴位按摩与食疗 保您不再做“起夜家”
超越药物和手术：肩周炎的综合治疗方案
简是物理治疗师、持证按摩与身体疗法治疗师瓦妮莎‧沃克（Vaness...
07月03日 人气 305
超越药物和手术：肩周炎的综合治疗方案
强化免疫有三关 中医从脏腑打造防御屏障
COVID-19疫情尚未消失，还有大大小小的病毒、细菌充斥在我们的...
07月02日 人气 552
强化免疫有三关 中医从脏腑打造防御屏障
你在夏天郁卒吗？什么是反向季节性忧郁症？
有些人会有季节性忧郁症（Seasonal Affective Di...
07月02日 人气 212
你在夏天郁卒吗？什么是反向季节性忧郁症？
走路容易累？改善走路姿势必学4招
不少人年纪增长，连走路都成了一种痛苦，也许问题出在姿势上。脊椎保健...
07月02日 人气 1379
走路容易累？改善走路姿势必学4招
橄榄油如何有益于大脑
几千年来，地中海地区的文化一直珍视橄榄油，不仅将其作为烹饪主料，还...
07月01日 人气 763
橄榄油如何有益于大脑
新研究：每天跳跃几分钟可增强骨骼防骨折
一项临床试验表明，一种简单的方法或许可以降低骨折风险，而且不需要太...
07月01日 人气 839
新研究：每天跳跃几分钟可增强骨骼防骨折
每日一碗豆制品有助于心脏健康
近期有研究表明，一碗简单的豆类制品——成本不到一美元——可能是恢复...
06月30日 人气 348
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情绪低潮？青少年心理健康
心情不好只是青春期？当心是焦虑或忧郁！社群媒体影响心理健康，父母该...
06月29日 人气 130
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骨折扭伤自救妙招——内服外用香药草
骨折后行动不便、剧烈疼痛与失眠让人身心俱疲。药草芳疗教育家郭姿均（...
06月26日 人气 1002
骨折扭伤自救妙招——内服外用香药草
癌症跟情绪息息相关 教授亲授抗癌成功关键
如果不幸罹患癌症，如何面对与走过治疗过程，成为癌症患者与家属关注的...
06月24日 人气 854
癌症跟情绪息息相关 教授亲授抗癌成功关键
耳鸣怎么办？
耳鸣怎么办？研究揭4种食物帮你重拾宁静。《健康1+1》
06月23日 人气 170
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轻微中风会偷走你的活力 如何预防和改善？
短暂性脑缺血发作（TIA），俗称小中风，虽症状短暂，却可能留下令人...
06月22日 人气 357
轻微中风会偷走你的活力 如何预防和改善？
医疗信息
卑诗将修新法规草案 中药处方仍由持牌医师开 图
开放中药处方权？卑诗中医师解析省府修例风险 图
全国调查：加国590万人无家庭医生
加拿大癌症死亡率持续下降 子宫颈癌防治进展停滞　 图
今年疫苗作用有限 加拿大流感季恐迎最坏情况 图
养生保健
【元气99】预防糖尿病：改变生活方式 少用药 图
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寻医问药
【元气99】内养气血 让面色红润有光泽 图
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【元气99】于存海医者仁心 在温哥华妙手回春 图
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【元气99】八旬中草药师黎定容 施仁术治愈疑难杂症 图