健康•美食

温哥华美食 | 温哥华健康
咖喱鹰嘴豆配核桃 感受印度温暖的蔬食料理
品尝这道鲜活的素食咖喱，感受印度温暖馥郁的风味。核桃带来坚果的醇厚...
11月27日 人气 62
咖喱鹰嘴豆配核桃 感受印度温暖的蔬食料理
研究：抗癌核心非药物和化疗 而是植物性食物
这种偏颇的研究方式所带来的结果也是显而易见的：2021 年是尼克松...
11月27日 人气 173
研究：抗癌核心非药物和化疗 而是植物性食物
百岁人瑞长寿关键：感恩、宽恕与身心平衡
研究发现，宽恕、人生目标、良好睡眠、维持体重、社交连结与持续认知活...
11月27日 人气 173
百岁人瑞长寿关键：感恩、宽恕与身心平衡
判断酪梨熟度、保存及冷冻方法一次学起来
酪梨（又称牛油果、鳄梨）总是让人捉摸不定。有时看起来像是可以吃的时...
11月27日 人气 413
判断酪梨熟度、保存及冷冻方法一次学起来
美白５大类型：美白疗程这样选才不踩雷！
想变白却不知从哪开始？美白５大类型：美白疗程这样选才不踩雷！《健康...
11月27日 人气 45
美白５大类型：美白疗程这样选才不踩雷！
【健康1+1】留意胰脏癌早期警讯 避开健检盲点
一位五十多岁的台湾歌手对他的医生朋友说：“我怎么最近几个月莫名其妙...
11月27日 人气 346
【健康1+1】留意胰脏癌早期警讯 避开健检盲点
【元气99】别只治脱发！真正问题在这两脏腑
头发掉不停,真以为是老了吗？中医师于存海说：不！脱发的根源其实在肝...
11月26日 人气 259
【元气99】别只治脱发！真正问题在这两脏腑
【元气99】三大掉发元凶找到了！你中了几个？
一梳头就掉一把头发？小心了！卑诗省注册中医师于存海博士揭秘现代人脱...
11月26日 人气 177
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负面思维从何而来？大脑研究给出答案与对策
新研究发现“预自我模式”可能预示恶性自我专注与抑郁、焦虑风险。专家...
11月26日 人气 194
负面思维从何而来？大脑研究给出答案与对策
【梁厨美食】慈菇雪豆炒腊肉～宴客家常两相宜
还在苦恼怎么炒腊肉不会太咸，又可以和配菜完美入味吗？还在苦恼腊肉怎...
11月26日 人气 891
【梁厨美食】慈菇雪豆炒腊肉～宴客家常两相宜
六种简单运动有助降低血压 提升心脏整体健康
六种简单易行的运动可协助降低血压并促进心脏健康，适合多数人日常实践...
11月26日 人气 1692
六种简单运动有助降低血压 提升心脏整体健康
【元气厨房】秋日食疗 莲藕牛蒡汤
秋天气爽而干，是身体最需要温润调养的季节。中医认为肺喜润恶燥，若保...
11月26日 人气 40
【元气厨房】秋日食疗 莲藕牛蒡汤
零失败“美白保养＋医美”全攻略
美白大解密：从保养到医美，终结肤色暗沉困扰！《健康1+1》
11月26日 人气 55
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【元气厨房】驱寒解表 紫苏芫荽姜汤
冬季气温骤降，人体阳气易受寒而引发感冒。中医提醒，防寒重在护阳气与...
11月26日 人气 100
【元气厨房】驱寒解表 紫苏芫荽姜汤
【厨娘香Q秀】黄金虾饺佐野菜酱和酥炸软壳蟹
任教商职餐饮管理科及职训局日式料理授课的杨天恩老师，分享黄金虾饺佐...
11月26日 人气 92
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喝一点也不安全？研究：饮酒会升高失智风险
一项分析 240 万人数据的大型研究显示，任何量的饮酒都可能增加失...
11月25日 人气 152
喝一点也不安全？研究：饮酒会升高失智风险
比传统化疗更精准 ADC抗癌的疗效与挑战
化疗“焦土战”已过时？专家解析抗体药物复合体（ADC） 如何像“生...
11月25日 人气 1058
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地瓜叶能治肝癌？
两位80岁阿嬷的检查结果让所有人惊呆：原本不愿开刀，只喝地瓜叶＋蘋...
11月25日 人气 198
地瓜叶能治肝癌？
印度圣罗勒的九大惊人健康益处
大约三千年来，印度人一直将圣罗勒（Ocimum sanctum，又...
11月24日 人气 1311
印度圣罗勒的九大惊人健康益处
【她健康】香港脚反复发作？中医可内外调理
许多香港脚（足癣）患者都有类似经验：擦药时症状暂时缓解，一停药却又...
11月24日 人气 300
【她健康】香港脚反复发作？中医可内外调理
加拿大召回酸奶饮品 或含塑料碎片
加拿大食品检验局（CFIA）周六（11月22日）发布通知，优格品牌...
11月24日 人气 39
加拿大召回酸奶饮品 或含塑料碎片
【妈咪上菜】茄汁牡蛎滑蛋～酸酸甜甜超下饭
茄汁酸甜开胃，牡蛎鲜嫩饱满，半熟的滑蛋吸满了酱汁精华，淋在热腾腾的...
11月23日 人气 611
【妈咪上菜】茄汁牡蛎滑蛋～酸酸甜甜超下饭
【美食天堂】鸡肉馄饨汤～只需25分钟！
5秒钟就可以包一个馄饨，今天跟您分享一个小技巧！不仅快速，而且超级...
11月23日 人气 510
【美食天堂】鸡肉馄饨汤～只需25分钟！
脊椎手术有风险 医师：人体有神奇自愈力
慢性背痛、椎间盘突出，是不少现代人难以言说的痛苦。然而，手术真能一...
11月23日 人气 492
脊椎手术有风险 医师：人体有神奇自愈力
【梁厨美食】雅枝竹甘笋栗子素汤～滋补养气！
冬天养生一定要喝煲汤，精华营养就在一碗汤里！“素汤”给人寡味不好入...
11月23日 人气 241
【梁厨美食】雅枝竹甘笋栗子素汤～滋补养气！
如何运用心理学改善食物味道？ 专家这么说
我们经常认为，菜肴的味道源自于食材和烹饪技巧。但事实上，味道不仅体...
11月23日 人气 313
如何运用心理学改善食物味道？ 专家这么说
比利时菊苣沙拉 餐桌上优雅的节日料理
比利时菊苣（endive）是鸡尾酒会上超级完美的极简蔬菜。在叶尖上...
11月23日 人气 27
比利时菊苣沙拉 餐桌上优雅的节日料理
孩子沉迷萤幕？蓝光对健康的威胁不容忽视
对于21世纪的孩子来说，他们几乎最不想听到的话就是放下手机或平板电...
11月23日 人气 186
孩子沉迷萤幕？蓝光对健康的威胁不容忽视
帕金森核心症状 早发现早行动
想预防帕金森？一定要避开“六大生活毒物”！２种运动能救脑、提升多巴...
11月23日 人气 46
帕金森核心症状 早发现早行动
曼哈顿Il Cortile跨越半世纪意式滋味与情谊
在纽约，有些味道会随时间消逝，有些却永远留在城市的记忆里。走进小意...
11月23日 人气 91
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温哥华美食
番茄酱腌牛肉 快速做出番茄牛肉烩饭 图
裙带牛排配番茄莎莎酱 夏日烧烤的美味组合 图
简单3步骤 煮出台湾经典卤肉饭 图
【厨娘香Q秀】鲜果油伯烧豚肉和香芒蜜瓜锅  
蜜桃与鲜奶油 夏日免烤甜点 图
温哥华健康
【诊室外的医话】口疮是“寒”还是“热” 图
【健康养成记】12招棒式与卷腹动作 增强核心肌群  
为什么人人爱八卦？专家解析背后心理机制 图
生发救星 阿信医师的第100个案例  
【健康1+1】脸与身体变化 透露荷尔蒙失调警讯