健康•美食

温哥华美食 | 温哥华健康
天气转凉 中医教你养正气防感冒
每逢季节交替之际，不少人会出现感冒症状。其实，这不只是“着凉”那么...
11月22日 人气 1163
天气转凉 中医教你养正气防感冒
铸铁锅煎猪排 搭配当季蔬菜的一锅料理
用铁锅煎猪排美味又快捷，让忙碌的周间晚餐更加惬意。烹饪要诀在于避免...
11月22日 人气 38
铸铁锅煎猪排 搭配当季蔬菜的一锅料理
最强健脑运动：专家揭秘下棋如何助大脑抗衰老
国际象棋不仅是游戏，更是抗衰老的秘方。研究证实，下棋能提升记忆、专...
11月21日 人气 229
最强健脑运动：专家揭秘下棋如何助大脑抗衰老
【元气厨房】润肺止咳 南北杏雪耳无花果汤
想在秋冬为肺部做点保养？南北杏雪耳无花果汤是许多人常备的清润食疗...
11月21日 人气 100
【元气厨房】润肺止咳 南北杏雪耳无花果汤
烤苹果西打甜甜圈 秋天经典美味超疗愈
几乎人人都爱甜甜圈，而十月里用当地的苹果西打制作、并撒满肉桂糖粉的...
11月20日 人气 1381
烤苹果西打甜甜圈 秋天经典美味超疗愈
这种肺癌最致命！七成确诊已晚期
这种肺癌最致命！七成确诊已晚期：最新免疫疗法大幅提升存活率。《健康...
11月20日 人气 408
这种肺癌最致命！七成确诊已晚期
抗衰老不用花大钱 117岁人瑞的长寿习惯大公开
117岁人瑞莫雷拉的长寿似乎有悖于目前的科学发现：她的低密度脂蛋白...
11月19日 人气 4088
抗衰老不用花大钱 117岁人瑞的长寿习惯大公开
【梁厨美食】蒜子唐芹烧鳕鱼块～香气逼人 肉质软Ｑ
粤式家常炒菜，经常使用蒜子、唐芹去爆炒鱼板、肉片，今天用鳕鱼块来烹...
11月19日 人气 235
【梁厨美食】蒜子唐芹烧鳕鱼块～香气逼人 肉质软Ｑ
【元气99】于存海医者仁心 在温哥华妙手回春
一个被父母逼着学中医的年轻人，如何成长为温哥华知名中医师？于存海医...
11月19日 人气 72
【元气99】于存海医者仁心 在温哥华妙手回春
【厨娘香Q秀】哇沙比炖饭和起司小帽子饺
每天花12小时以上研究厨艺的林冠成DARREN主厨，用Wasabi...
11月18日 人气 66
【厨娘香Q秀】哇沙比炖饭和起司小帽子饺
加拿大癌症死亡率持续下降 子宫颈癌防治进展停滞　
周一（11月17日）加拿大统计局、公共卫生局与癌症协会发布最新癌症...
11月18日 人气 53
加拿大癌症死亡率持续下降 子宫颈癌防治进展停滞　
安省男子控告ChatGPT引发精神崩溃
诉讼指控ChatGPT（特别是GPT-4系列）在设计上存在致命缺陷...
11月18日 人气 86
安省男子控告ChatGPT引发精神崩溃
【健康新视界】每天吃点可可 抗发炎护心脏又控体重
每天吃点可可，抗发炎、护心脏又能控体重！可可的秘密，改变从一小块开...
11月18日 人气 666
【健康新视界】每天吃点可可 抗发炎护心脏又控体重
小细胞肺癌为何被称为“肺癌之王”？
“小细胞肺癌”是癌中之王？重量级东西方专家解析致命癌王真相。《健康...
11月18日 人气 187
小细胞肺癌为何被称为“肺癌之王”？
台湾青年纽约创业 草本茶香寻传统
在纽约大大小小的市集中，总能看到一对年轻夫妇的身影。他们摊位上飘着...
11月17日 人气 785
台湾青年纽约创业 草本茶香寻传统
精准医疗——胃癌患者的新希望
胃癌，是华人中最常见、也最具威胁性的癌症之一。由于早期症状不明显...
11月17日 人气 2122
精准医疗——胃癌患者的新希望
【健康养成记】忙碌族救星 10分钟高强度间歇训练
现代人生活忙碌、时间零碎，常常“想运动却挤不出时间”。其实短时间但...
11月17日 人气 216
【健康养成记】忙碌族救星 10分钟高强度间歇训练
失眠全靠安眠药？试试顶级助眠术
你是否夜里辗转难眠，白天疲惫不堪？失眠困扰，别只靠安眠药，试试穴位...
11月17日 人气 199
失眠全靠安眠药？试试顶级助眠术
煎干贝加姜汁柑橘酱 搭配菠菜饭简单又美味
鲜甜的干贝（海扇贝的贝柱）很容易熟，只需快速煎2-3分钟就能展现其...
11月16日 人气 47
煎干贝加姜汁柑橘酱 搭配菠菜饭简单又美味
经前症候群增心脏病风险 中西医有效调理
很多女性在月经前几天会感到情绪烦躁、身体不适。然而如果症状非常严重...
11月16日 人气 125
经前症候群增心脏病风险 中西医有效调理
【梁厨美食】咸酸菜鸡髀菇滚鸭骨汤～非常开胃！
天气开始变冷了！来一道主厨特制的鸭骨汤，汤头的味道酸、咸、辣，非常...
11月16日 人气 592
【梁厨美食】咸酸菜鸡髀菇滚鸭骨汤～非常开胃！
维生素D2与D3大不同 最新研究揭示关键差异
最新研究指出，补充维生素 D2 可能降低体内更具效力的维生素 D3...
11月16日 人气 735
维生素D2与D3大不同 最新研究揭示关键差异
财务压力如何伤害健康？九大警讯与因应方式
财务压力会透过失眠、头痛、关系紧张、肠胃问题等多种方式影响健康，甚...
11月16日 人气 124
财务压力如何伤害健康？九大警讯与因应方式
改善心情并不难 五个简单行动助你更快乐
情绪内耗常让人感到被动无力，但透过五个简单的日常行动：从小事做起、...
11月16日 人气 532
改善心情并不难 五个简单行动助你更快乐
【妈咪上菜】鱿鱼螺肉蒜汤～在家也能自己煮！
天气渐渐转凉，来碗热腾腾的鱿鱼螺肉蒜汤，全身都暖起来了！家里宴客时...
11月15日 人气 1959
【妈咪上菜】鱿鱼螺肉蒜汤～在家也能自己煮！
【医道心传】久咳不愈？中医四招自我判断
“医生，我连续咳了好几周，感冒药吃光了也没用，为什么我的咳嗽就是好...
11月15日 人气 587
【医道心传】久咳不愈？中医四招自我判断
厨房油烟危害不容小觑 传统医学护肺抗发炎
食用油与食材在高温加热时产生的油烟，不仅让人闻之难受，多项研究显示...
11月15日 人气 409
厨房油烟危害不容小觑 传统医学护肺抗发炎
【元气厨房】润肺止咳 雪梨川贝百合汤
立冬节气过后，白天时间越来越短，太阳下山早，晚上黑得快，容易让人觉...
11月15日 人气 64
【元气厨房】润肺止咳 雪梨川贝百合汤
研究：低剂量阿司匹林或助减少癌症复发风险
临床试验显示，低剂量阿司匹林能使带有PI3K 基因突变的结直肠癌患...
11月14日 人气 72
研究：低剂量阿司匹林或助减少癌症复发风险
研究：COVID疫苗接种与肺癌患者生存期延长相关
研究指出，接种 COVID-19 mRNA 疫苗的晚期非小细胞肺癌...
11月14日 人气 113
研究：COVID疫苗接种与肺癌患者生存期延长相关
温哥华美食
番茄酱腌牛肉 快速做出番茄牛肉烩饭 图
裙带牛排配番茄莎莎酱 夏日烧烤的美味组合 图
简单3步骤 煮出台湾经典卤肉饭 图
【厨娘香Q秀】鲜果油伯烧豚肉和香芒蜜瓜锅  
蜜桃与鲜奶油 夏日免烤甜点 图
温哥华健康
【诊室外的医话】口疮是“寒”还是“热” 图
【健康养成记】12招棒式与卷腹动作 增强核心肌群  
为什么人人爱八卦？专家解析背后心理机制 图
生发救星 阿信医师的第100个案例  
【健康1+1】脸与身体变化 透露荷尔蒙失调警讯