健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
咖哩鷹嘴豆配核桃 感受印度溫暖的蔬食料理
品嘗這道鮮活的素食咖哩，感受印度溫暖馥郁的風味。核桃帶來堅果的醇厚...
11月27日 人氣 62
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研究：抗癌核心非藥物和化療 而是植物性食物
這種偏頗的研究方式所帶來的結果也是顯而易見的：2021 年是尼克松...
11月27日 人氣 173
研究：抗癌核心非藥物和化療 而是植物性食物
百歲人瑞長壽關鍵：感恩、寬恕與身心平衡
研究發現，寬恕、人生目標、良好睡眠、維持體重、社交連結與持續認知活...
11月27日 人氣 173
百歲人瑞長壽關鍵：感恩、寬恕與身心平衡
判斷酪梨熟度、保存及冷凍方法一次學起來
酪梨（又稱牛油果、鱷梨）總是讓人捉摸不定。有時看起來像是可以吃的時...
11月27日 人氣 413
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美白５大類型：美白療程這樣選才不踩雷！
想變白卻不知從哪開始？美白５大類型：美白療程這樣選才不踩雷！《健康...
11月27日 人氣 45
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【健康1+1】留意胰臟癌早期警訊 避開健檢盲點
一位五十多歲的台灣歌手對他的醫生朋友說：「我怎麼最近幾個月莫名其妙...
11月27日 人氣 346
【健康1+1】留意胰臟癌早期警訊 避開健檢盲點
【元氣99】別只治脫髮！真正問題在這兩臟腑
頭髮掉不停,真以為是老了嗎？中醫師于存海說：不！脫髮的根源其實在肝...
11月26日 人氣 259
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【元氣99】三大掉髮元凶找到了！你中了幾個？
一梳頭就掉一把頭髮？小心了！卑詩省註冊中醫師于存海博士揭秘現代人脫...
11月26日 人氣 177
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負面思維從何而來？大腦研究給出答案與對策
新研究發現「預自我模式」可能預示惡性自我專注與抑鬱、焦慮風險。專家...
11月26日 人氣 194
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【梁廚美食】慈菇雪豆炒臘肉～宴客家常兩相宜
還在苦惱怎麼炒臘肉不會太鹹，又可以和配菜完美入味嗎？還在苦惱臘肉怎...
11月26日 人氣 891
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六種簡單運動有助降低血壓 提升心臟整體健康
六種簡單易行的運動可協助降低血壓並促進心臟健康，適合多數人日常實踐...
11月26日 人氣 1692
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【元氣廚房】秋日食療 蓮藕牛蒡湯
秋天氣爽而乾，是身體最需要溫潤調養的季節。中醫認為肺喜潤惡燥，若保...
11月26日 人氣 40
【元氣廚房】秋日食療 蓮藕牛蒡湯
零失敗「美白保養＋醫美」全攻略
美白大解密：從保養到醫美，終結膚色暗沉困擾！《健康1+1》
11月26日 人氣 55
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【元氣廚房】驅寒解表 紫蘇芫荽薑湯
冬季氣溫驟降，人體陽氣易受寒而引發感冒。中醫提醒，防寒重在護陽氣與...
11月26日 人氣 100
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【廚娘香Q秀】黃金蝦餃佐野菜醬和酥炸軟殼蟹
任教商職餐飲管理科及職訓局日式料理授課的楊天恩老師，分享黃金蝦餃佐...
11月26日 人氣 92
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喝一點也不安全？研究：飲酒會升高失智風險
一項分析 240 萬人數據的大型研究顯示，任何量的飲酒都可能增加失...
11月25日 人氣 152
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比傳統化療更精準 ADC抗癌的療效與挑戰
化療「焦土戰」已過時？專家解析抗體藥物複合體（ADC） 如何像「生...
11月25日 人氣 1058
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地瓜葉能治肝癌？
兩位80歲阿嬤的檢查結果讓所有人驚呆：原本不願開刀，只喝地瓜葉＋蘋...
11月25日 人氣 198
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印度聖羅勒的九大驚人健康益處
大約三千年來，印度人一直將聖羅勒（Ocimum sanctum，又...
11月24日 人氣 1311
印度聖羅勒的九大驚人健康益處
【她健康】香港腳反覆發作？中醫可內外調理
許多香港腳（足癬）患者都有類似經驗：擦藥時症狀暫時緩解，一停藥卻又...
11月24日 人氣 300
【她健康】香港腳反覆發作？中醫可內外調理
加拿大召回酸奶飲品 或含塑料碎片
加拿大食品檢驗局（CFIA）週六（11月22日）發布通知，優格品牌...
11月24日 人氣 39
加拿大召回酸奶飲品 或含塑料碎片
【媽咪上菜】茄汁牡蠣滑蛋～酸酸甜甜超下飯
茄汁酸甜開胃，牡蠣鮮嫩飽滿，半熟的滑蛋吸滿了醬汁精華，淋在熱騰騰的...
11月23日 人氣 611
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【美食天堂】雞肉餛飩湯～只需25分鐘！
5秒鐘就可以包一個餛飩，今天跟您分享一個小技巧！不僅快速，而且超級...
11月23日 人氣 510
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脊椎手術有風險 醫師：人體有神奇自癒力
慢性背痛、椎間盤突出，是不少現代人難以言說的痛苦。然而，手術真能一...
11月23日 人氣 492
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【梁廚美食】雅枝竹甘筍栗子素湯～滋補養氣！
冬天養生一定要喝煲湯，精華營養就在一碗湯裏！「素湯」給人寡味不好入...
11月23日 人氣 241
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如何運用心理學改善食物味道？ 專家這麼說
我們經常認為，菜餚的味道源自於食材和烹飪技巧。但事實上，味道不僅體...
11月23日 人氣 313
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比利時菊苣沙拉 餐桌上優雅的節日料理
比利時菊苣（endive）是雞尾酒會上超級完美的極簡蔬菜。在葉尖上...
11月23日 人氣 27
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孩子沉迷螢幕？藍光對健康的威脅不容忽視
對於21世紀的孩子來說，他們幾乎最不想聽到的話就是放下手機或平板電...
11月23日 人氣 186
孩子沉迷螢幕？藍光對健康的威脅不容忽視
帕金森核心症狀 早發現早行動
想預防帕金森？一定要避開「六大生活毒物」！２種運動能救腦、提升多巴...
11月23日 人氣 46
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曼哈頓Il Cortile跨越半世紀意式滋味與情誼
在紐約，有些味道會隨時間消逝，有些卻永遠留在城市的記憶裡。走進小意...
11月23日 人氣 91
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溫哥華美食
番茄醬醃牛肉 快速做出番茄牛肉燴飯 圖
裙帶牛排配番茄莎莎醬 夏日燒烤的美味組合 圖
簡單3步驟 煮出台灣經典滷肉飯 圖
【廚娘香Q秀】鮮果油伯燒豚肉和香芒蜜瓜鍋  
蜜桃與鮮奶油 夏日免烤甜點 圖
溫哥華健康
【診室外的醫話】口瘡是「寒」還是「熱」 圖
【健康養成記】12招棒式與捲腹動作 增強核心肌群  
為什麼人人愛八卦？專家解析背後心理機制 圖
生髮救星 阿信醫師的第100個案例  
【健康1+1】臉與身體變化 透露荷爾蒙失調警訊