健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
高膽固醇？專家分享控制膽固醇的祕訣
新年伊始，許多加拿大人都在努力實現他們的健康目標，這可能意味著增加...
01月05日 人氣 79
高膽固醇？專家分享控制膽固醇的祕訣
加國青少年流行非法咖啡因口含包 引成癮與健康擔憂
加拿大青少年正流行一種非法咖啡因口含包（caffeine pouc...
01月05日 人氣 76
加國青少年流行非法咖啡因口含包 引成癮與健康擔憂
【美食天堂】鮮蝦炒飯～只需9分鐘！
鮮蝦炒飯～只需9分鐘！
01月05日 人氣 262
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紐約芝士蛋糕傳統滋味 家族事業溫情守護
口感濃郁的紐約芝士蛋糕，已成為世界知名的蛋糕品種。紐約芝士蛋糕不只...
01月04日 人氣 180
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３類人少吃香蕉
香蕉真的能降血壓、防中風？一天吃幾根最養生？《健康1+1》
01月04日 人氣 1394
３類人少吃香蕉
【健康1+1】小細胞肺癌擴散快 醫生揭延命關鍵
小細胞肺癌向來以進展快、轉移早、存活率低聞名。然而，臨床上仍出現少...
01月03日 人氣 1006
【健康1+1】小細胞肺癌擴散快 醫生揭延命關鍵
【診室外的醫話】「這藥有點散」 人的直覺真準
一位老人說：「這藥好，不散。」讓人瞬間明白——所謂「散」，不是藥效...
01月02日 人氣 41
【診室外的醫話】「這藥有點散」 人的直覺真準
【診室外的醫話】過敏性鼻炎是天生的嗎？多是後天養的
很多人以為過敏性鼻炎是天生或遺傳，但臨床常見其實是後天養出來的：反...
01月02日 人氣 252
【診室外的醫話】過敏性鼻炎是天生的嗎？多是後天養的
【元氣99】85歲中草藥師談年輕妙方：忘老
85歲的中草藥師黎定容，行醫四十餘年，至今仍每日坐診、寫藥案到深夜...
01月02日 人氣 254
【元氣99】85歲中草藥師談年輕妙方：忘老
【元氣99】內養氣血 讓面色紅潤有光澤
氣色好不好，關鍵在內養。85歲中草藥師黎定容以數十年的實踐經驗，分...
01月02日 人氣 54
【元氣99】內養氣血 讓面色紅潤有光澤
【元氣廚房】冬吃蘿蔔 「順時食養」的民間智慧
「冬吃蘿蔔夏吃薑」是千年食養智慧。冬天進補容易食積上火，白蘿蔔正好...
01月02日 人氣 5611
【元氣廚房】冬吃蘿蔔 「順時食養」的民間智慧
常便祕竟是帕金森氏症警訊！
長期便秘不是小事！這可能是帕金森氏症「最早警訊」！《健康1+1》
01月01日 人氣 132
常便祕竟是帕金森氏症警訊！
耳鳴：耳中回音及應對方法
本月早些時候，我得了普通感冒。那種感冒讓我不停地流鼻涕，感覺腦子都...
01月01日 人氣 492
耳鳴：耳中回音及應對方法
如何在家裡自製透明冰塊？專家分享訣竅
當你在餐廳或酒吧點飲料時，你應該會注意到，他們提供的冰塊都是晶瑩剔...
12月31日 人氣 1448
如何在家裡自製透明冰塊？專家分享訣竅
大腦30歲後退化？中醫防失智小妙招
從30到40歲開始，大腦開始逐年萎縮，因此健腦要及早開始。心醫堂中...
12月31日 人氣 495
大腦30歲後退化？中醫防失智小妙招
【廚娘香Q秀】蔥抓餅和韓式泡菜鍋貼
什麼東西可以讓廚娘主持人親自上場動手做？原來她自個動手做的，就是有...
12月31日 人氣 125
【廚娘香Q秀】蔥抓餅和韓式泡菜鍋貼
冬天吃對當季菜 免疫力升上來
高麗菜和這些菜煮一鍋，冬天吃出免疫力！蔥白、蔥綠差很大，切青蔥加一...
12月30日 人氣 183
冬天吃對當季菜 免疫力升上來
香蕉吃對是補品 吃錯變毒藥
一位60歲台灣女性患有三高與腎病，平時習慣每天吃一根香蕉幫助排便...
12月30日 人氣 6203
香蕉吃對是補品 吃錯變毒藥
新年派對開胃菜 健康又美味
新年將至，大家都在為大餐做準備，筆者日前參加紐約農產品展時從廚師...
12月30日 人氣 128
新年派對開胃菜 健康又美味
紐約客牛排的誕生 美式高檔西餐起源
在紐約，關於食物的故事從來不只是味蕾的記憶，更是一段城市文明的縮影...
12月29日 人氣 253
紐約客牛排的誕生 美式高檔西餐起源
【健康1+1】無胃十年重生路：抗癌鬥士凃景為
「上天或許把你推入絕境，但選擇要不要重新振作爬起來的那個人是你。」...
12月29日 人氣 963
【健康1+1】無胃十年重生路：抗癌鬥士凃景為
男子在急診室等8小時死亡 亞省政府下令「全面審查」
一名男子在埃德蒙頓一家急診室等待約八小時後死亡，亞伯塔省政府已要求...
12月29日 人氣 58
男子在急診室等8小時死亡 亞省政府下令「全面審查」
兼顧身心 女醫吃喝保養術
女醫師也愛吃美食，首度公開點餐攻略：避開塑化劑、解油膩、促代謝！吃...
12月28日 人氣 201
兼顧身心 女醫吃喝保養術
這款油炸魔鬼蛋是你跨年派對的亮點
魔鬼蛋（Deviled eggs，又稱填料蛋Stuffed egg...
12月27日 人氣 113
這款油炸魔鬼蛋是你跨年派對的亮點
優化「靜息心率」的五大方法
靜息心率（RHR）是衡量身體平衡的關鍵。史丹佛研究發現，在症狀出現...
12月27日 人氣 489
優化「靜息心率」的五大方法
臀大肌形狀變化或預示糖尿病風險
一項對超過61,000例MRI掃描的研究發現，臀大肌（Gluteu...
12月27日 人氣 1964
臀大肌形狀變化或預示糖尿病風險
掉髮失眠？快來親試用油沐浴
掉髮、油頭必看！專家實測「油洗頭」頭髮狂長、變蓬鬆！加碼排毒法，刮...
12月26日 人氣 166
掉髮失眠？快來親試用油沐浴
經典猶太蘑菇牛肋排湯 勾起我對母親的回憶
我母親其實並非烹飪高手，有時我甚至覺得這正是我對美食和烹飪產生濃厚...
12月26日 人氣 162
經典猶太蘑菇牛肋排湯 勾起我對母親的回憶
【元氣99】產後大量脫髮：是正常 還是身體在求救？
產後大量脫髮常讓新手媽媽焦慮不安，但多數情況其實屬於正常生理現象...
12月26日 人氣 34
【元氣99】產後大量脫髮：是正常 還是身體在求救？
【元氣廚房】冬季益氣補血 當歸枸杞羊肉湯
天氣轉冷時，很多人容易手腳冰冷、精神不濟，甚至出現氣血不足、疲勞乏...
12月26日 人氣 196
【元氣廚房】冬季益氣補血 當歸枸杞羊肉湯
溫哥華美食
【美食天堂】25分鐘黑胡椒炒雞肉｜簡單做出鮮嫩多汁的秘訣！  
【廚娘香Q秀】豆苗冬菜蒟蒻和鴨蛋酥野蓮  
不用雞肉 試試這款布法羅風味鷹嘴豆卷餅 圖
【廚娘香Q秀】芝麻素脆鱔和三杯鮮魷  
【美食天堂】10分鐘鳳梨鮮蝦炒飯 ｜粒粒分明的關鍵技巧  
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【元氣99】夏季各種不適 原因你想不到 圖
【診室外的醫話】瘀血調理不急於化瘀 要先找到病根 圖
【元氣99】大汗淋漓灌冰水 小心血管拉警報 圖
【元氣99】夏天為什麼要吃薑 圖
【元氣99】夏天吃冰消暑 千萬注意一件事 圖