健康•美食

温哥华美食 | 温哥华健康
百岁人瑞长寿关键：感恩、宽恕与身心平衡
研究发现，宽恕、人生目标、良好睡眠、维持体重、社交连结与持续认知活...
11月27日 人气 312
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判断酪梨熟度、保存及冷冻方法一次学起来
酪梨（又称牛油果、鳄梨）总是让人捉摸不定。有时看起来像是可以吃的时...
11月27日 人气 415
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美白５大类型：美白疗程这样选才不踩雷！
想变白却不知从哪开始？美白５大类型：美白疗程这样选才不踩雷！《健康...
11月27日 人气 45
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【健康1+1】留意胰脏癌早期警讯 避开健检盲点
一位五十多岁的台湾歌手对他的医生朋友说：“我怎么最近几个月莫名其妙...
11月27日 人气 346
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【元气99】别只治脱发！真正问题在这两脏腑
头发掉不停,真以为是老了吗？中医师于存海说：不！脱发的根源其实在肝...
11月26日 人气 519
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【元气99】三大掉发元凶找到了！你中了几个？
一梳头就掉一把头发？小心了！卑诗省注册中医师于存海博士揭秘现代人脱...
11月26日 人气 178
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负面思维从何而来？大脑研究给出答案与对策
新研究发现“预自我模式”可能预示恶性自我专注与抑郁、焦虑风险。专家...
11月26日 人气 769
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【梁厨美食】慈菇雪豆炒腊肉～宴客家常两相宜
还在苦恼怎么炒腊肉不会太咸，又可以和配菜完美入味吗？还在苦恼腊肉怎...
11月26日 人气 2689
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六种简单运动有助降低血压 提升心脏整体健康
六种简单易行的运动可协助降低血压并促进心脏健康，适合多数人日常实践...
11月26日 人气 1692
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【元气厨房】秋日食疗 莲藕牛蒡汤
秋天气爽而干，是身体最需要温润调养的季节。中医认为肺喜润恶燥，若保...
11月26日 人气 152
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零失败“美白保养＋医美”全攻略
美白大解密：从保养到医美，终结肤色暗沉困扰！《健康1+1》
11月26日 人气 55
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【元气厨房】驱寒解表 紫苏芫荽姜汤
冬季气温骤降，人体阳气易受寒而引发感冒。中医提醒，防寒重在护阳气与...
11月26日 人气 157
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【厨娘香Q秀】黄金虾饺佐野菜酱和酥炸软壳蟹
任教商职餐饮管理科及职训局日式料理授课的杨天恩老师，分享黄金虾饺佐...
11月26日 人气 92
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喝一点也不安全？研究：饮酒会升高失智风险
一项分析 240 万人数据的大型研究显示，任何量的饮酒都可能增加失...
11月25日 人气 303
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比传统化疗更精准 ADC抗癌的疗效与挑战
化疗“焦土战”已过时？专家解析抗体药物复合体（ADC） 如何像“生...
11月25日 人气 1586
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地瓜叶能治肝癌？
两位80岁阿嬷的检查结果让所有人惊呆：原本不愿开刀，只喝地瓜叶＋蘋...
11月25日 人气 398
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印度圣罗勒的九大惊人健康益处
大约三千年来，印度人一直将圣罗勒（Ocimum sanctum，又...
11月24日 人气 2675
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【她健康】香港脚反复发作？中医可内外调理
许多香港脚（足癣）患者都有类似经验：擦药时症状暂时缓解，一停药却又...
11月24日 人气 300
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加拿大召回酸奶饮品 或含塑料碎片
加拿大食品检验局（CFIA）周六（11月22日）发布通知，优格品牌...
11月24日 人气 39
加拿大召回酸奶饮品 或含塑料碎片
【妈咪上菜】茄汁牡蛎滑蛋～酸酸甜甜超下饭
茄汁酸甜开胃，牡蛎鲜嫩饱满，半熟的滑蛋吸满了酱汁精华，淋在热腾腾的...
11月23日 人气 1216
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【美食天堂】鸡肉馄饨汤～只需25分钟！
5秒钟就可以包一个馄饨，今天跟您分享一个小技巧！不仅快速，而且超级...
11月23日 人气 763
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脊椎手术有风险 医师：人体有神奇自愈力
慢性背痛、椎间盘突出，是不少现代人难以言说的痛苦。然而，手术真能一...
11月23日 人气 1478
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【梁厨美食】雅枝竹甘笋栗子素汤～滋补养气！
冬天养生一定要喝煲汤，精华营养就在一碗汤里！“素汤”给人寡味不好入...
11月23日 人气 973
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如何运用心理学改善食物味道？ 专家这么说
我们经常认为，菜肴的味道源自于食材和烹饪技巧。但事实上，味道不仅体...
11月23日 人气 661
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比利时菊苣沙拉 餐桌上优雅的节日料理
比利时菊苣（endive）是鸡尾酒会上超级完美的极简蔬菜。在叶尖上...
11月23日 人气 32
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孩子沉迷萤幕？蓝光对健康的威胁不容忽视
对于21世纪的孩子来说，他们几乎最不想听到的话就是放下手机或平板电...
11月23日 人气 369
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帕金森核心症状 早发现早行动
想预防帕金森？一定要避开“六大生活毒物”！２种运动能救脑、提升多巴...
11月23日 人气 46
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曼哈顿Il Cortile跨越半世纪意式滋味与情谊
在纽约，有些味道会随时间消逝，有些却永远留在城市的记忆里。走进小意...
11月23日 人气 309
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天气转凉 中医教你养正气防感冒
每逢季节交替之际，不少人会出现感冒症状。其实，这不只是“着凉”那么...
11月22日 人气 2324
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铸铁锅煎猪排 搭配当季蔬菜的一锅料理
用铁锅煎猪排美味又快捷，让忙碌的周间晚餐更加惬意。烹饪要诀在于避免...
11月22日 人气 38
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温哥华美食
天气太热不想下厨？试试油渍番茄青酱吐司 图
【厨娘香Q秀】南瓜糕和素炒小鱼干 图
奶酪茄子薄饼卷 享受夏日美食正当时 图
黑莓酥 每次聚会都会准备的传统夏日甜点 图
百搭蔬菜牛油果莎莎酱 夏日消暑小食 无需烹饪 图
温哥华健康
【元气99】夏季各种不适 原因你想不到 图
【诊室外的医话】瘀血调理不急于化瘀 要先找到病根 图
【元气99】大汗淋漓灌冰水 小心血管拉警报 图
【元气99】夏天为什么要吃姜 图
【元气99】夏天吃冰消暑 千万注意一件事 图