健康•美食

温哥华美食 | 温哥华健康
只用微波炉 就能煮好玉米棒
又到了新鲜玉米上市的季节。玉米鲜甜可口，是夏季野餐和烤肉的绝佳配菜...
07月07日 人气 4777
只用微波炉 就能煮好玉米棒
越吃越瘦？专家：“负热量食物”有助减重
人们必须吃食物才能维持生命，但食物有热量，吃多了就会累积在身体里...
07月07日 人气 82074
越吃越瘦？专家：“负热量食物”有助减重
荞麦能稳定血糖  烹饪荞麦的技巧
荞麦，这种无麸质的全食食材，风味独特。数千年来，在全球各地的饮食中...
07月06日 人气 1640
荞麦能稳定血糖  烹饪荞麦的技巧
新研究：生酮饮食可以改善精神疾病
生酮饮食长期以来一直因其减肥益处而受到推崇，而新研究发现其对于解决...
07月05日 人气 714
新研究：生酮饮食可以改善精神疾病
想吃高纤早餐 教你这些创意点子
一日之计在于晨，一顿富含纤维的早餐无疑是开启新的一天最佳的方式。早...
07月04日 人气 641
想吃高纤早餐 教你这些创意点子
卡车司机走私价值逾三千万冰毒被判刑12年
加拿大边境服务局多年来缉获的最大宗冰毒（methamphetami...
07月02日 人气 56
卡车司机走私价值逾三千万冰毒被判刑12年
加拿大国家微生物实验室主管波利昆辞职
温尼伯国家微生物实验室（NML）主管纪尧姆‧波利昆（Guillau...
06月28日 人气 309
加拿大国家微生物实验室主管波利昆辞职
加拿大牙科保健计划扩至儿童和残疾人
加拿大牙科保健计划（CDCP）的资格，将按计划扩展到18岁以下的儿...
06月28日 人气 16
加拿大牙科保健计划扩至儿童和残疾人
美国奶牛场爆发禽流感 加国检测国内牛奶是否安全
鉴于美国近几个月来一些奶牛场爆发禽流感疫情，加拿大食品检验局（CF...
06月25日 人气 28
美国奶牛场爆发禽流感 加国检测国内牛奶是否安全
这种蜱虫传播疾病在加拿大增多 不及时治疗很危险
蜱虫专家警告加拿大人要注意一种蜱虫传播疾病——边虫病的症状，该疾病...
06月25日 人气 27
这种蜱虫传播疾病在加拿大增多 不及时治疗很危险
清热健脾的灵根“莲藕” 挑选秘诀一次看
中医典籍《本草纲目》称莲藕为“灵根”，不只是美味还能退火养胃，也是...
06月24日 人气 397
清热健脾的灵根“莲藕” 挑选秘诀一次看
这个香草油醋酱 让烤香肠成为夏日烧烤亮点
烤完香肠和彩椒，淋上欧芹（parsley，又称香芹或巴西里）和龙蒿...
06月24日 人气 39
这个香草油醋酱 让烤香肠成为夏日烧烤亮点
【健康1+1】做对1件事 增强粒线体效能
粒线体位于细胞内部，就如细胞的发电厂，全身细胞直接使用的能量形式来...
06月24日 人气 913
【健康1+1】做对1件事 增强粒线体效能
告别身材焦虑！7款低热量零食一次看
饭后嘴馋想吃点零嘴却总担心热量过度，超市里贩售的点心琳琅满目不晓得...
06月23日 人气 491
告别身材焦虑！7款低热量零食一次看
【一箪食】2款香蕉米奶
这2款香蕉米奶制作过程只需几分钟，每一口都是天然甜味，相信全家都会...
06月23日 人气 120
【一箪食】2款香蕉米奶
天祐机构拒提供安乐死 卑诗父母状告医院
近日，一对父母正在起诉温哥华天祐医疗机构（Providence H...
06月22日 人气 66
天祐机构拒提供安乐死 卑诗父母状告医院
番茄：厨房里的红宝石
番茄，亦称西红柿或洋柿子，以其鲜美多汁的特质，无论生食或熟食均能带...
06月21日 人气 4576
番茄：厨房里的红宝石
如果你经常凌晨1点以后才睡觉 看看这个
如果你是夜猫子，而且经常在凌晨1点以后才就寝，那你应该当心自己的健...
06月20日 人气 1812
如果你经常凌晨1点以后才睡觉 看看这个
【健康1+1】韭菜温肾健胃 吃后口中异味怎么办？
韭菜，俗称起阳草、壮阳草，具有温肾健胃，助阳固精、疏肝行气，散瘀通...
06月20日 人气 355
【健康1+1】韭菜温肾健胃 吃后口中异味怎么办？
热天就喝这一杯！防暑防脱水 还健脾消食
觉得口渴烦热，但大量饮水，缺水的燥渴不但没有缓解，还造成身体水肿...
06月19日 人气 3918
热天就喝这一杯！防暑防脱水 还健脾消食
【健康1+1】夏日必喝养心茶饮 补元气、安心神
夏季天热，是养心的季节，中医名方“生脉饮”补元气、防中暑，还能养心...
06月19日 人气 271
【健康1+1】夏日必喝养心茶饮 补元气、安心神
桑叶茶是长寿茶 清肺祛肝火 3类人不宜多喝
明代的《本草纲目》称桑叶是天上的“箕星”之神所化，“人食之老翁为小...
06月19日 人气 12633
桑叶茶是长寿茶 清肺祛肝火 3类人不宜多喝
长时间戴降噪和无线耳机 是如何损害听力的
2019年11月24日，苹果社区论坛页面上出现了一篇题为“AirP...
06月18日 人气 2924
长时间戴降噪和无线耳机 是如何损害听力的
曼省罕见致命细菌感染增加：人们病得很重
曼尼托巴省卫生官员周一（6月17日）发出警告，该省一种罕见细菌感染...
06月18日 人气 392
曼省罕见致命细菌感染增加：人们病得很重
世界首个胰岛素每周注射新药 加国两周后开售
制药商诺和诺德（Novo Nordisk）周一（6月17日）宣布...
06月18日 人气 1184
世界首个胰岛素每周注射新药 加国两周后开售
安省百日咳病例增多 专家建议及时打疫苗
百日咳曾是最常见的儿童疾病之一。最近，安省部分地区的百日咳病例呈上...
06月17日 人气 8
安省百日咳病例增多 专家建议及时打疫苗
发芽蒜头营养大不同 可以这样吃
根茎类蔬菜待在潮湿环境容易发芽，有的蔬菜发芽后有毒性不能食用，比如...
06月16日 人气 1143
发芽蒜头营养大不同 可以这样吃
西瓜是“天生白虎汤” 夏季解毒良药
汉方有一经典名方叫白虎汤，意思是如白虎生风，气势十足，清热解毒，安...
06月16日 人气 2241
西瓜是“天生白虎汤” 夏季解毒良药
护理师提醒：人年过50 少补充一种维生素
获取营养对任何年龄段的健康都至关重要，尤其是随着年龄增长。如今，在...
06月14日 人气 7482
护理师提醒：人年过50 少补充一种维生素
【一箪食】小豆蔻煨鸡
小豆蔻是印度料理常用香料，日常菜肴以及点心、冰淇淋都可以使用。它的...
06月14日 人气 180
【一箪食】小豆蔻煨鸡
温哥华美食
不用排队！在家就能做出传统牛肋排香蒜烧 图
【美食天堂】25分钟鸡肉炒蔬菜｜每次都能做出嫩滑鸡肉的秘诀！  
烤法式咸派 当开胃菜或主食皆宜 图
高纤燕麦的创意吃法 美味又低脂  
美国最大食品连锁超市Kroger 看好韩式辣炒年糕 图
温哥华健康
【诊室外的医话】祛湿 健脾疏肝益肾是关键 图
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【健康养成记】情绪低落别硬撑 三招找回好心情  
大脑老了变笨？科学家：一招启动大脑逆生长 图
【诊室外的医话】虚烦睡不好觉 用温胆汤调理 图