【元气】系列

【元气99】潮热、失眠 中医助你安度更年期
【元气99】潮热、失眠 中医助你安度更年期
更年期常伴随潮热、失眠等困扰，中医认为这与阴虚有关。透过补阴调理，搭配山药等食材，能有效缓解不适。了...
05月23日 人气 212
【元气99】只控血糖就够吗？中医揭示糖尿病的根源
现代人面对糖尿病，仅控血糖是否足够？中医揭示生活方式与慢性病的深层...
05月20日 人气 294
【元气99】只控血糖就够吗？中医揭示糖尿病的根源
【元气99】半夜醒来睡不着？中医教你改善失眠的秘诀
失眠困扰让人身心疲惫，特别是凌晨醒来后难以再入睡。中医指出，这可能...
05月16日 人气 353
【元气99】半夜醒来睡不着？中医教你改善失眠的秘诀
【诊室外的医话】要想心脏好 脾胃不容忽视
脾胃健康对心脏影响不容忽视，许多人忽略了脾胃与心脏的密切关系。中医...
05月14日 人气 331
【诊室外的医话】要想心脏好 脾胃不容忽视
【元气99】总是睡不饱？中医师从“阴虚”体质谈起
失眠困扰许多人，尤其是阴虚体质者。中医师杨晓光解析不同类型的失眠...
05月12日 人气 248
【元气99】总是睡不饱？中医师从“阴虚”体质谈起
【诊室外的医话】浅睡是身体在自救 补养气血一夜好眠
浅睡是身体自救的信号，可能因气血不足所致。中医认为，补气血有助改善...
05月11日 人气 244
【诊室外的医话】浅睡是身体在自救 补养气血一夜好眠
【元气99】糖尿病患者少吃米饭？中医控糖关键
糖尿病患者常被建议少吃米饭以控制血糖，但这是否真能解决问题？中医强...
05月10日 人气 906
【元气99】糖尿病患者少吃米饭？中医控糖关键
【元气99】手脚总冰冷 中医揭“寒气”真正来源
手脚冰冷、怕冷是许多人面临的困扰，中医指出这与寒气体质有关。长期摄...
05月08日 人气 190
【元气99】手脚总冰冷 中医揭“寒气”真正来源
【元气厨房】春天疏肝和胃 小柴胡鸡汤
春天情绪起伏、消化不良？小柴胡鸡汤以中医智慧疏肝和胃，调理气机，适...
05月07日 人气 54
【元气厨房】春天疏肝和胃 小柴胡鸡汤
【元气厨房】薄荷的疗愈力量与百搭食谱
春天常见肝气郁结，薄荷可疏肝解郁，带来清新感受。了解薄荷的中医功效...
05月06日 人气 99
【元气厨房】薄荷的疗愈力量与百搭食谱
【诊室外的医话】大小两便是身体的“照妖镜”
大小便异常常困扰着许多人，这可能是湿热、气虚或肾泻的信号。中医认为...
05月05日 人气 398
【诊室外的医话】大小两便是身体的“照妖镜”
【元气厨房】艾草 从餐桌到艾灸的百草之王
艾草，这味中医养生中的百草之王，不仅能入药，也能入食。了解艾草如何...
05月04日 人气 196
【元气厨房】艾草 从餐桌到艾灸的百草之王
【诊室外的医话】单纯流鼻水不是病 用药不当或致鼻炎
流鼻水并非疾病，过度用药可能导致鼻炎。中医专家提醒，流鼻水或是排肺...
05月02日 人气 105
【诊室外的医话】单纯流鼻水不是病 用药不当或致鼻炎
【元气厨房】养心血、安心神 酸枣仁汤的助眠智慧
失眠困扰现代人，酸枣仁汤以养血安神改善睡眠，成为中医推荐的天然助眠...
04月29日 人气 267
【元气厨房】养心血、安心神 酸枣仁汤的助眠智慧
【元气99】中医揭密老年痴呆：补肾养心是关键
老年痴呆让记忆逐渐消逝，中医认为补肾养心是关键。透过调理肾气与心神...
04月29日 人气 373
【元气99】中医揭密老年痴呆：补肾养心是关键
【诊室外的医话】消化好不好？吃个苹果就知道
脾胃虚寒者吃苹果易胃痛，这是消化不良的常见问题。中医建议根据体质选...
04月27日 人气 389
【诊室外的医话】消化好不好？吃个苹果就知道
【元气99】上火要吃凉性食物？中医揭“虚火上炎”真相
上火常被认为需吃凉性食物，但中医指出，许多症状源于虚火上炎，需辨证...
04月26日 人气 90
【元气99】上火要吃凉性食物？中医揭“虚火上炎”真相
【诊室外的医话】懂点中医护全家 食疗搞定小毛病
生活中常见的小毛病如头痛、痛经、便秘等，若能掌握中医智慧，便能迅速...
04月25日 人气 187
【诊室外的医话】懂点中医护全家 食疗搞定小毛病
【诊室外的医话】女人长斑真是遗传吗？
产后长斑是否遗传？许多女性面临这一困扰。中医认为，气滞血瘀是主要原...
04月24日 人气 108
【诊室外的医话】女人长斑真是遗传吗？
【诊室外的医话】汉字内涵深刻 方位词蕴藏养生之道
方位词在中医养生中蕴藏深意，阳气不足易感冒、胃痛。了解如何透过“晒...
04月21日 人气 84
【诊室外的医话】汉字内涵深刻 方位词蕴藏养生之道
【元气99】压力失眠血压飙升 中医降火快速稳血压
压力与失眠常导致血压飙升，这是许多人面临的困扰。中医认为，肾阴不足...
04月20日 人气 138
【元气99】压力失眠血压飙升 中医降火快速稳血压
【元气99】手脚冰凉怎么办？中医揭温养之道
手脚冰凉是许多人面临的困扰，可能与肾阳虚有关。中医强调保暖与作息调...
04月19日 人气 320
【元气99】手脚冰凉怎么办？中医揭温养之道
【诊室外的医话】身体上热下寒 中医如何让水火升降
上热下寒常见症状如口干舌燥、手脚冰冷，这与心肾不交有关。中医认为...
04月18日 人气 118
【诊室外的医话】身体上热下寒 中医如何让水火升降
【元气99】慢性病多肾阳不足 手脚凉是前兆
手脚冰冷、畏寒怕冷可能是肾阳不足的警讯，甚至是慢性病的前兆。中医认...
04月17日 人气 466
【元气99】慢性病多肾阳不足 手脚凉是前兆
【诊室外的医话】反复上火 找对根源才是关键
反复上火不只是火气大，多与体质失衡有关。中医指出，常见原因包括肝气...
04月16日 人气 71
【诊室外的医话】反复上火 找对根源才是关键
中共批经济“四论” 专家：难掩背后危机
中共国家统计局4月10日公布了今年首季经济数据，虽然官方试图透过媒...
04月12日 人气 14295
中共批经济“四论” 专家：难掩背后危机
【直播】万斯：伊朗拒绝了美国和平条款
美东4月11日晚，美国副总统万斯在巴基斯坦伊斯兰堡发表讲话。新唐人...
04月12日 人气 5765
【直播】万斯：伊朗拒绝了美国和平条款
美国会推出学界举报机制 剑指中共科研渗透
美国国会近期推出一项面向学术界的举报机制，鼓励揭露与中共相关的科研...
04月12日 人气 1792
美国会推出学界举报机制 剑指中共科研渗透
伊朗战争导致中国塑胶重镇樟木头恐慌性购买
伊朗战争导致霍尔木兹海峡的航运受阻，推高了石油相关成本，导致中国南...
04月12日 人气 4058
伊朗战争导致中国塑胶重镇樟木头恐慌性购买
川普：中共若向伊朗运送武器 将有大麻烦
美国总统川普（特朗普）周六（4月11日）警告说，如果中共向伊朗运送...
04月12日 人气 7574
川普：中共若向伊朗运送武器 将有大麻烦