南加健康

血液循环好 子宫也会很健康 改善血瘀这样吃
如果想要预防、改善“血循”不佳的血瘀，常见的鲭鱼罐头和洋葱是非常有...
02月23日 人气 1553
血液循环好 子宫也会很健康 改善血瘀这样吃
感冒两周还没好 应该怎么办？
人们都有感冒的经验，这种“小病”通常在几天内就会自行痊愈，但有时候...
02月19日 人气 1328
感冒两周还没好 应该怎么办？
一张食疗处方 三个月解决“津液亏损”
旧金山湾区居民Amy Wong患“津液亏损”病多年，面部青暗、整日...
02月19日 人气 1327
一张食疗处方 三个月解决“津液亏损”
卷心菜护肠胃壮筋骨 一吃法好处更多
卷心菜对肠胃、骨骼健康都有好处。卷心菜还含有维生素U，维生素U可保...
02月18日 人气 4325
卷心菜护肠胃壮筋骨 一吃法好处更多
研究：运动产生一种蛋白质 可逆转记忆减退
在任何年龄段，锻炼对您的身体和大脑健康都很重要。一项新的研究显示...
02月18日 人气 2434
研究：运动产生一种蛋白质 可逆转记忆减退
最新研究：猴头菇可增强记忆力
猴头菇具有增强免疫力、抗抑郁、降血糖和抗氧化等诸多功效。最近澳洲和...
02月18日 人气 1707
最新研究：猴头菇可增强记忆力
研究：高蛋白饮食会促进肠道免疫反应
一项新研究发现，高蛋白饮食可以通过改变肠道微生物群（生活在肠道中的...
02月17日 人气 912
研究：高蛋白饮食会促进肠道免疫反应
预防退化性关节炎 医师推荐四方法
随着年龄增长，当你走路时膝盖发出声响、偶尔还会感到膝盖酸痛，久坐时...
02月15日 人气 1255
预防退化性关节炎 医师推荐四方法
针刺和草药综合疗法 效治疗忧郁症效果好
走进一家韩医院的姜女士（63岁）面色潮红，常常睡眠30分钟左右就会...
02月15日 人气 325
针刺和草药综合疗法 效治疗忧郁症效果好
蛋白质补错死亡风险增！防肌肉老化1种食物不可少
有研究称，肉类、鸡蛋和奶制品摄入量高的饮食习惯，对健康的危害可能与...
02月14日 人气 7583
蛋白质补错死亡风险增！防肌肉老化1种食物不可少
痴呆症不可逆？资深医师：1方法可延迟或预防
剑桥大学的研究人员对超过500,000名40-69岁成年人的基因、...
02月13日 人气 4322
痴呆症不可逆？资深医师：1方法可延迟或预防
胸口有死穴！撞到可能引起心跳停止
中国武侠片里，打者的一个拳头就能给对方致命一击。事实上，人体真的存...
02月13日 人气 1633
胸口有死穴！撞到可能引起心跳停止
糖都是不好的吗？这些糖对你好
人体需要一定的盐，但并不需要精制糖。这类糖只是提供了热量而没有营养...
02月12日 人气 3279
糖都是不好的吗？这些糖对你好
不用昂贵眼霜 13个经典自然疗法缓解黑眼圈、黑眼袋
购买保养眼部的化妆品可能要花不少钱，特别是针对眼袋肿大和黑眼圈的情...
02月12日 人气 2535
不用昂贵眼霜 13个经典自然疗法缓解黑眼圈、黑眼袋
压力导致复胖 医师：要放松而非放纵
在现代都市生活中，不健康的生活习惯正在危害人们的健康。比如无节制地...
02月10日 人气 506
压力导致复胖 医师：要放松而非放纵
研究发现特定时间入睡 患心血管疾病风险最低
心血管疾病（CVD）是全球最主要的死亡原因之一，包括心肌梗死、心力...
02月10日 人气 711
研究发现特定时间入睡 患心血管疾病风险最低
牙周专科医生：如何拥有更好的看牙体验
很多人有过这种经历：虽然买了牙科保险，但去看牙医时却发现，医生不收...
02月10日 人气 411
牙周专科医生：如何拥有更好的看牙体验
全口优质假牙 帮您提升生活质量
配戴传统全口活动假牙的年长朋友们，可能大多经历过这些苦恼：味觉丧失...
02月10日 人气 39
全口优质假牙 帮您提升生活质量
消除胃酸逆流 喝苹果醋17个不可思议的好处
发酵食品目前非常流行，原因是它们富含益生菌和酶。此外，发酵食品和饮...
02月09日 人气 9052
消除胃酸逆流 喝苹果醋17个不可思议的好处
饱和脂肪都不好吗？这种脂肪更应留意
来自猪油、椰子油的饱和脂肪，被认为会增加血液中的胆固醇，导致心血管...
02月08日 人气 1701
饱和脂肪都不好吗？这种脂肪更应留意
总想吃东西？医师：每周少一餐可增饱腹感
想要减肥，但食欲特别旺盛，实在令人苦恼。研究发现，总想吃东西可能是...
02月08日 人气 679
总想吃东西？医师：每周少一餐可增饱腹感
【健康1+1】健康饮食提升免疫力 避免重复确诊
新冠病毒一直变化出新的变异毒株，因此早前因确诊而产生的保护力，可能...
02月08日 人气 415
【健康1+1】健康饮食提升免疫力 避免重复确诊
筋膜好好的怎会出状况？注意八大祸首（下）
好好的，筋膜怎么会出状况？不过，谈到疗愈筋膜的方法前，我想先谈谈...
02月07日 人气 820
筋膜好好的怎会出状况？注意八大祸首（下）
炎症生百病 5种天然消炎药帮你抗发炎
炎症是西方社会中多种疾病的潜在促成因素，这已经成共识。不幸的是，标...
02月07日 人气 4754
炎症生百病 5种天然消炎药帮你抗发炎
关于癌症标记物的9个常见问题
当前癌症治疗中，基因靶向治疗、免疫治疗可算是最前沿的癌症治疗方法...
02月05日 人气 1377
关于癌症标记物的9个常见问题
为什么不能仅靠吃蔬菜水果抗癌？
现代营养学公认，水果和蔬菜是健康的食物，可以降低癌症的风险。但是...
02月05日 人气 1192
为什么不能仅靠吃蔬菜水果抗癌？
断食好处多 但有些人不适合
断食就是在一段时间内不吃东西，这种生活方式不仅能帮助减肥，还可以帮...
02月05日 人气 2568
断食好处多 但有些人不适合
持续慢性胸痛？根源可能不是因为心脏问题
有一种慢性胸痛非常痛苦，持续时间比较久，痛症位置在胸口正面。这种胸...
02月05日 人气 1393
持续慢性胸痛？根源可能不是因为心脏问题
研究：肿瘤细胞“间谍” 为药物研发提供新方向
香港科技大学研究人员利用一项新技术，识别出了伪装成正常细胞的罕见脑...
02月05日 人气 429
研究：肿瘤细胞“间谍” 为药物研发提供新方向
筋膜好好的怎会出状况？注意八大祸首（上）
放松的筋膜是最美好的事物，它可以自在的滑动，让你轻松、优雅又愉快地...
02月05日 人气 562
筋膜好好的怎会出状况？注意八大祸首（上）