马六甲位于马来半岛的西南岸，面积658平方公里。终年气候宜人，平均温度21℃～27℃。是马来西亚著名的文化古城，建于1403年，位于马六甲海峡东岸南段的平原上，人口约60万，是马来西亚最古老的城市和重要海港，中东、印度、中国以及南美洲等其他许多国家贸易商船皆云集于此，它也是马来西亚华人最早聚居的地方之一。

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大多30岁以上的女性她们的肌肉几乎每年都以0.3％-1％的速度在减少，耐力明显下降，而脂肪却在10年之间平均增加了1.5～2.5公斤，从而使得身体日显臃肿、老态，缺乏生动和活力。如河摆脱时光流逝带给女人的无奈，这的确令人惆怅万千。其实，举重会帮你解决这个问题，只需每周2～3次，每次20～45分钟，就会让你改变自己的身体...

想增长肌肉？减少体脂？还是二者兼顾？在做出决定之前你必须明白，如果你全力以赴追求一个目标而忽略了另一方面，那么第二项运动内容肯定会受到影响，没有人能真正做到两全其美，但是掌握好二者兼顾的人一定能够胜出。

隋唐的插花风格有[图花]与[酒赏]，虽无太多图片以资稽考，但是从当时有名的花鸟画家边鸾与刀光胤慧画遗迹，加上其他敦煌幡画上的图画与文字资料约略可知，当时花型已突破传统的“盘花”与“瓶花”两种形式，而有“缸花”之属，且花型清新活泼。

11月的伦敦，缤纷红叶随风轻曳，公园落叶洒满一地，金色阳光熠熠闪烁，湖中水鸭悠游掀起阵阵涟漪，一幅幅美丽的秋色图，让人心旷神怡。

国立台湾博物馆正对面的襄阳路上有两栋古迹建物，一是劝业银行旧厦(三级古迹)，一是三井物产株式会社旧厦(市立古迹)，都是日据时期的建筑。

(自由时报记者邱巧贞／报导) 口红从过去被视为彩妆入门的基本单品，演变至今，成为每一季流行趋势的指标，这一股美唇风的威力，势不可挡！以下我们将从唇妆技巧、经典唇事以及最受欢迎的唇色调查，彻底解析唇妆魅力。

过过敏性鼻炎发病与变态反应体质、精神因素、内分泌失调等有关。主要症状是突然发作鼻痒、喷嚏、流清涕。中医称为鼻鼽，本病呈阵发性发作，一开始，先有鼻腔发痒，随着胀闷、喷嚏频作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出现头痛、耳鸣、听力障碍等症状，检查时可见鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水肿样，鼻甲肿大。

20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出卡卡的响声，不那么灵活了。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，你就能保持青春活力。为此，我们为各年龄段的朋友设计了一套增强体力、增强肺功能及保持肢体灵活性的锻炼方案。

有心为家人献上爱心料理的年轻主妇们，正准备大展身手做羹汤时，往往会因为‘一会儿缺这样东西，一会儿缺那样东西’，为此再特地跑出去补货所带来的不方便而感到头疼！

有很多女性常把改善皮肤的希望寄托在化妆品上，期望通过化妆品来改变皮肤的状况，却很少有把注意力转向体质的。岂不知，要想皮肤美，就必须从体内下工夫才行。皮肤的好坏与血液的状况有着密不可分的关系。血液的质量如果不佳，就会导致皮肤的质不好。质不好的皮肤，不管你从外面怎样的油漆粉刷，收效也甚微，顶多也就是敷衍一下脸面而已。　　　...

我迷迷濛濛地睡着了，心却没有真正放下，一有风吹草动就会醒过来。我时睡时醒，猛然间一种楚楚─喳喳，喳喳─楚楚的声音惊醒了我。那声音相当刺耳，时远时近，霎那间，我沉睡的细胞完全苏醒过来。

素有“奇秀甲于东南”之誉的福建武夷山群峰挺秀，山谷幽深，九曲溪环绕其间，风光十分秀丽。因武夷山山峰险峻，盛产岩茶，可谓“岩岩有茶，非岩不茶”，岩茶因而得名。

感恩节快到了﹐亲朋好友欢聚时﹐共享如意火锅宴﹐既丰盛美味﹐又和谐温馨﹐主人只要事先做好准备﹐就可以和大家同时入座﹐边吃边聊﹐其乐融融。

一项新研究显示，今年就读美国大学的外国研究生比去年增加，但和2002年的学生人数相比，则明显减少。

现在的电脑开始走入客厅，未来一支遥控器就可以看电视、听音乐、播DVD、看照片，坐在沙发上轻松搞定所有的娱乐功能。

老外特爱“坐台”！吧台是老外的社交地点，不管是下班后跟朋友、同事小喝两杯，或是单纯无聊跟Bar tender混时间。B amb o o餐厅经理王晓兰说，老外还挺爱站着聊天的，所以只要给他们一个吧台靠着，就可以天南地北说得很开心。

发型设计师Byrne今天出席一场教导民众护发新知的活动指出，想让今冬流行的蓬松直发与女人味十足的卷发效果持久，必须在造型前做好护发；重复染烫于事无补。

在彩钻家族中，黄钻是目前市场上最畅销的主流，数量少、火光强，金碧辉煌的诱人魅力，连贵妇也投降！