发型设计师Byrne今天出席一场教导民众护发新知的活动指出，想让今冬流行的蓬松直发与女人味十足的卷发效果持久，必须在造型前做好护发；重复染烫于事无补。

在彩钻家族中，黄钻是目前市场上最畅销的主流，数量少、火光强，金碧辉煌的诱人魅力，连贵妇也投降！

　　每个人都不一样，每个人跟物件的关系也不一样。有的人不喜欢把自己的东西外借他人，有的人则敞开自己的抽屉、柜橱、车房，让朋友随用随拿，如果你介乎两者中间，大概的情形是邻居可以把你的剪草机搬走一个周末，但同事不能把祖母留给你的的珠宝借走一个星期。

茶叶粥具有健脾和胃、消积利湿、提神醒脑的功交效。适用于消化不良等症。

茶能消食、清火；性苦寒，有消炎、清火的功能。未变质的隔夜茶在医疗上自有妙用。是因为隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。

组图：池坊流作品欣赏

喜欢传统手工艺的朋友，来到美浓买支油纸伞，摆再家当装饰品，挑支有流水山水画，可带来财源滚滚喔！

熊出没，小心！在白垭口山道入口处的布告栏上，我看到了一些关于熊的警告标语，及防熊守则。对于熊，我并没有大太的恐惧，可能是受了小熊维尼的影响。我甚至期待熊从草丛中探出头来，像小熊维尼一样笑咪咪地说，“今天的天气真不错呀！”不过，“防熊指南”上对于熊攻击人的事件言之凿凿，说它是最具危险性的动物，遭到熊攻击十之八、九都难以保...

钙是人体内最丰富也是最重要的矿物质，占体重2%，其中99%固定于骨钙库，1%游离在血液和细胞外液里。骨钙库与血钙间有自稳系统保持动态平衡。由雌雄激素、甲状旁腺素、降钙素、维生素D3等参与调控。钙不足时，调节机能从骨骼释放钙来保持正常血钙浓度，维持整体生理功能。 　　

研究地瓜，正是因为见识到台湾人和地瓜的这段情感，也好奇为何这样一个不起眼的小东西，竟然可以替代米饭，养育了那段辛苦岁月里许许多多的台湾人，甚至衍生出“番薯救人无人情”的台语俗谚。（指地瓜因为贱生易长，虽然帮助世人度过饥寒贫苦的日子，却仍然不被重视。） 渐渐地，从自身的经验和各项研究资料当中，我慢慢发现大自然的这份礼物真...

美白肌肤、净化血液、降低胆固醇、防止老化等功效 。

在我们日常所见的加工食品中，几乎样样都离不开添加剂。例如膨化食品里有色素、甜味剂、香味剂、鲜味剂等；月饼里有防腐剂，甚至连婴儿喝的奶粉里，也有牛黄酸、维生素、氨基酸、微量元素等。 　　

看颜色吃水果

看菜吃饭，看病吃果

一项以移民青少年为对象的跨国研究显示，大熔炉式的移民政策对移民青少年未必有利，如加拿大所推行的多元文化政策兼容并蓄，更能帮助移民青少年顺利融入新国度。

马华的食谱

在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。

父母本身或的孩子便秘时，多数会吃香蕉以清肠通便。香蕉含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。这种营养丰富的水果，现在也成为外国音乐表演者后台的必备品。

东势林场，人称中部的阳明山，是中台湾最美丽的森林花园，它最大的特色在于四季分明的森林，四时不辍的花花世界，加上生态资源十分丰富，是都市人假日渡假郊游，也是员工平时讲习训练、小朋友学习生态教育的好场所。

帮助长高处于生长发育时期的儿童，坚持每天喝适量的牛奶，可以促使其成长得更快、更好。

很多离不开咖啡，又担心咖啡因会影响健康的人，会刻意选择低咖啡因的咖啡，不过美国一项新的研究显示，低咖啡因的咖啡可能比普通咖啡对心脏更不好。

)“一刀一笔触，一笔一乾坤”，自古以来，木材上的刀刀痕痕之美，无论是生活实用或纯供欣赏，在文化中一直都占有相当重要的地位。在台湾乡土文化中，从实用的建筑雕刻到膜拜的神像，乃至于生活器物的精雕细琢，一一都显示出“木雕”艺术的广传性与精致性。

世界最高大楼“台北一零一”和台北市的新光大楼，十一月份将陆续举办登高比赛，考验选手的耐力。纽约帝国大厦登高赛一向被称为世界最著名的登高赛，今年已迈入第二十八年，它虽然没有奖金，但是每年都能吸引国际登高好手较劲，已成为纽约市各类大型活动的一大盛事。