自由时报记者王滢娟／台北报导今年秋冬运动，要Rasta才够呛！

美国的男人有了新职业──“全职奶爸”，而此一职业是爸爸们甘心所为。季兰柏招呼了四岁的儿子和三个月大的女儿上床睡觉后，终于结束充满欢笑、眼泪和筋疲力竭的一天。虽然工作时间又长又紧张，但他对自己选择的生活方式仍乐此不疲。

碱性食物的摄入：科学家发现头屑过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且减少头皮的脱落。生理碱性食物...

澳洲的大学在一项世界前200名大学的排名中名列第三，其中墨尔本大学是澳洲大学中排名最高的，名列第19位。

印度10月24日在孟买举行一场别具风格的时装展，几位模特展示印度设计师Ritu Kumar 的最新作品。

加拿大技术移民带着对经济做出贡献并协助补充老化人口的承诺来到加拿大。不过他们能否成功有赖于他们是否能够融入这个仰赖国外学历，说外语的工作环境。

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。

临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。

走进超市，饮品区一排排各种品牌的果汁总是让人眼花缭乱，有的说是100%纯果汁，有的说是加入矿物质，众说纷纭，却不知如何辨别

最近日本、韩国都很流行发行鬼片，你爱看这些鬼片吗？你亲眼看过鬼怪、灵魂吗? 你看过不明物体腾空飞起吗？你拍过或看过自己或别人的气场照片吗？对于灵异现象中各种展现，不同的人有不同的看法，当这样的现象，实实在在的展现在你的眼前时——你相信吗？

中国与美国考古专家研究表示，大约五千年前，人类就开始大量采集木材。

有好事者戏弄口吃的人说：“你学鸭子叫，我给你瓜子吃”。口吃的人说：“我不吃你的瓜…瓜…瓜子，我也不给你学鸭…鸭…鸭子叫唤”。

食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。

功效：降脂降压、防癌。

在美容上，章子怡坚持“三多”政策--多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。

很多人都抱怨，为什么我就是与白雪公主无缘呢？其实，美白并不如想像中那样困难，首先注意一些基本原则。

当您觉得脚常发麻，下肢的温度摸起来也较冰凉，甚至还常纳闷儿----”原来走路到菜市场都好好的，怎么最近才走段路，脚就痛到没办法再继续走，还要在附近那棵大榕树底下，休息半个小时，才能走到菜市场有的时候，脚都痛到差点快走不回来啰！”-----这是笔者的公公，在约2年多前，经常抱怨的问题，而这些症状就是医学上所称”周边动脉阻...

补血美颜羹

护肤品是用一个品牌，还是多个品牌混用？不少女性都有这样的疑惑。有的人认为，混用护肤品会使皮肤受到更多化学成分的刺激，觉得不能把脸当成“试验田”。但专业美容师认为，根据需要混用护肤品，更有利于补充皮肤所需要的营养。

功效：滋补气血，降血脂血压。

卫生署国民健康 局与台湾母乳协会今天发表一项“母乳迷思大调查”指

除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。

上班族母乳妈妈 通常会库存母乳，以备不时之需，用不完的母乳除可制�