现代人都有这样困境，很想归隐山林，却又隐不成，事实上也并非每一个人都适合过清静无为的闲居生活，有一位朋友搬离了台北，住在台东的山野林间，这些年我们断断续续见了面，他的心情每况愈下，似乎难以适应慢步调的生活，他便说得好：“这里适合有办法的人来住。”

美国华盛顿邮报今天以头版头条的地位，报导华盛顿市区交通糟糕的情况。报导引述研究报告说，华府已连续五年成为继洛杉矶和旧金山之后，全美交通第三乱的城市。

人体健康应该首先是脑健康。脑健康是指脑的生理结构正常，脑的物质运动正常及脑的思维等功能活动正常。现代社会的人们往往容易把健康等同于必要的运动加各种营养品和药物。其实，上班族中处于亚健康状态的人比例很高，65岁以上的老年人（除疾病外）亚健康的比例更高，亚健康首先是脑的亚健康，它最主要的表现是脑疲劳。是过度用脑、掠夺性用脑...

党参的主要功能是补气。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振、语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人，四肢无力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用党参。

一般刚刚进入职场的新鲜人，起薪大都约2.5万元至3万元左右，扣除必要的生活费用后就所剩无几，但想要累积财富，却一定要从强迫储蓄性质的投资方式开始，银行建议，首先薪水进账后，除留下生活费用，剩余的钱转入另一个投资专用的账户；其次可配置2分之1的零存整付定存、2分之1购买年缴型储蓄保单及定期定额投资；第三是把所有投资的扣款...

党参为橘梗科多年生草本植物党参的根，以山西的潞参参为优；含有菊糖，生物碱，皂甙，维生素B1、B2等成分。

〈 妆 饰主义〉自由时报记者邵怡华／台北报导 摄影／记者潘少棠 浓密！纤长！卷翘！ 随着女孩们对于睫毛膏的重视， 睫毛也开始出现玩乐主义。 洒上亮片、缀上水钻、滴上水珠、再来点香味， 几根毛的世界，真是多采多姿呢！

自由时报记者陈丽珠╱专题报导

今天走阳峰古道，从顶北投泉源路的阳明净水厂走往竹子湖，回程则改走“横岭古道”下山。横岭古道与阳峰古道约略平行，一在阳明公园(后山公园)以西，一在阳明公园以东，所以连走两条古道，可绕一圈O型，又可顺道经过阳明公园。

德国人足球踢得好、爱喝啤酒世人皆知，可德国人爱吃巧克力却没有多少人知晓。我在德国呆了十几年终于领略了德国人吃巧克力的“本事”。开始看见老头儿、老太太们整板整板地买巧克力以为他们是给家里的客人预备的，时间长了才知道那都是他们给自己买的。

自由时报记者陈雅雯／泰国报导．摄影 的神秘面纱吧！长颈族女人从五岁大脖子就开始带铜环。 出发之前，我对金三角有着百般联想：罂粟花满山谷迎风摇曳，鸦片砖堆积如山，到处都是长枪重械寨守关卡，路上都是穿军服的毒枭民兵，毒窟里的海洛因比面粉还多……。必要时还得匍匐前进，以免被逮去变成冤魂。

这个时节来到狮头山正是赏蝶的好时机，沿着水尾港往狮头山的步道上，四周绿树成荫，百花怒放，沿线尽是彩蝶飞舞，把整个步道妆扮得更有生气。

母亲节正式被庆祝的历史，至今虽然才八十多年，而母亲节的由来也有多种不同的说法。

知性巡礼-----观赏拼布展

肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

夏天到，皮肤原本就易出油，痘痘族的困扰更大。长庚医院美容医学中心副主任胡倩婷今天表示，痘痘族的人最好选用多功能底妆，减少上妆次数，以免覆盖过厚妆底，影响透气性。

夏天脚步渐近，台湾冰品大战也悄悄开打。受到今年席卷整个饮食消费市场的健康风潮影响，不少新品冰棒纷以低脂、养生为主要诉求；锁定年轻族群，业者更推出星座造型的冰淇淋。

世界著名的歌剧，普契尼的《蝴蝶夫人》于5月6、7、9日于新加坡滨海艺术中心上演。

骨质疏松的基因容易遗传给下一代，医师表示，如果父母有罹患骨质疏松症病?

国人钙质摄取普遍不足，根据卫生署调查，各年龄层平均仅摄取达卫生署建议�

女儿今年六岁，她是我怀的第五个孩子，前四次怀孕孩子都没有留住。我的身体也因此一次比一次差，经常牙痛、胀肚、夏天躺在热炕上，头流着汗，肚子还是凉，气就是不出去，而且膝关节风湿，经常感冒……

(大纪元记者钟孟伦编译报导) 从繁华的城市到乡间的屋厝﹐壁纸为墙壁增添了许多活力和色彩。壁纸的设计千变万化，生动的几何图形、柔软的布料、优雅的纹理、自然清新的色调，都为原本朴素苍白的墙壁画上了最佳的彩妆！

西元一五六一年的五月八日，西班牙当时的国王菲利浦二世敕旨宣布，将朝廷自故都托雷多（Toledo）向北迁移到卡斯提亚王国首府马德里，距今已有四百四十四年。

最新调查显示，美国成年人用在购买药品的处方笺中，每十美元就有四美元是用在新陈代谢类及防止慢性疾病的药品上，例如糖尿病、高血压和胆固醇等。“ Medco 健康之道”处方经纪公司研究指出，二００二到二００四年的慢性疾病处方药的增长率高达百分之三十六。

“当我烦恼的时候，吃是我惟一的安慰。”———太多患上“懮郁星期一症候群”的白领渴望说出这句心声了。说白了，除维持生命之本外，食物又是那么奇妙地给我们解懮，给我们感官的快乐和心理的慰藉。而科学家也观察到，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，有的食品能够使人快乐、安宁，有的食品则使人悲伤、懮愁、焦虑、愤怒，甚至是恐惧和狂燥...