网路上有人说︰“牛奶宜晚上喝，不宜早晨喝，更不宜空腹喝。而且最好一口气喝完，喝完后最好马上再喝白开水，冲掉附着在喉咙上的牛奶，据说是因奶类含某种酵素，会带走喉咙黏膜。”事实真是如此吗？

20世纪初期，科学家发现在月见草的种籽中含有一种特殊的脂肪酸——GLA，可以维护细胞膜的健康，并使细胞保留较多的水分。

70岁的于姨有严重的高血压症，虽药物控制还是不稳定，时而高至250，头晕的无法起身，更别提连去就医。

在服用中药的时候，很多的人都疑问有没有什么禁忌？例如很多人认为吃补药都忌萝卜。胡医师来解答。

“踢翻人行道上的茶叶蛋摊子时，手上拿的不是盲人专用手杖，结果被摊贩?

宜兰仁山植物园位于中央山脉庐山层的北侧，海拔高度在五十至五百公尺之间，园区位属冬山乡中山村，早期称为中山苗圃，全园面积约一百公顷，是兼具休闲游憩及生态教育的植物园，也是登山健行、拥抱大自然的好地方。

美国全国睡眠基金会进行的调查显示，许多美国人因睡眠不足而造成在工作时?

针对有报导指广州近期出现十宗可致命的新型儿科支气管炎疾病，事件已引?

〈美丽，要有本钱〉自由时报记者邵怡华台北报导 黛咪摩儿为了年轻男友，花大把银子想试试“钻石针灸”来回春；

平溪线侯硐、三貂岭车站之间的公路打通了。虽然这事已不是新闻，但这个消息我一直记在心里。记得以前开车前往三貂岭车站很不方便，得从侯硐开车走侯牡公路，先爬上三貂岭，然后再绕着蜿蜒的公路下山，才能风尘仆仆地来到三貂岭车站。“侯三公路”开通后，侯硐到三貂岭，不必再翻山越岭，不必辛苦的先上后下，公路直接沿者基隆河河岸而行。侯硐与...

英国慈善机构“精神健康基金会”（Mental Health Foundation），今�

菜名：银丝红烧

当阳光穿过麻竹林洒在黄土步道上时，竹叶深处响起一阵鸟儿聒噪的啁啾声，一忽儿飞走了，一群人顺着小径继续往前走。

这个寒冷时节的欧洲大城市是不会寂寞的，即使街头寒冷，甚至下霜飘雪，都还是可以看到街头表演或是当街彩绘，可能是人体面庞或是就地画作；大小提琴现场演奏，可能连中国胡琴都有，有时候连大钢琴都搬上街头；也许是特技吞火、当空高跳、模仿该国名人、教会合唱团、印地安人吹箫、苏格兰风琴、俄罗斯舞蹈，甚至有高空走钢丝或是柔软体操。

妇女停经以后荷尔蒙减少，导致体脂肪的分布由下半身转移到腹部和内脏，形成中广的“苹果型”体型，罹患心血管疾病、糖尿病、乳癌和子宫内膜癌等概率也相对增加，因此医师提醒接近更年期的妇女，应及早做好健康规划，预防代谢症候群等疾病上身。

最近两年受到欧元汇率居高不下的影响，欧系进口车的价格水涨船高，一些昔日车价百万以内的中型房车，如今都要卖到一百多万，除了一些品牌认同度极高的死忠份子外，许多消费者都转而投效日系国产车或日系进口车的阵营。

甘味和温性的食物最适合春天食用,下面搜集的是一些民间食膳，用来滋阴润燥供大家享用。

春季阳气生发、生机盎然，中医说是补养身体的好时机，其补养原则应顺应天时。

人体内脂肪是堆积起来和吃出来的，由于体内热能消耗不掉，一般认为那么节食及少吃点就能减肥，其实，合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。下面的一些普通食物，帮助你吃掉体内脂肪。

老年痴呆症及中风所引起的一系列病症与大脑白质的损害有关。而有研究认为，血压不稳定也会导致大脑白质的损害。

有的人在遇到紧急事情的时候会突然感到腹痛难忍，这是典型的“肠道激动”发作。不要以为只有情绪才会激动，被称为“第二大脑”的肠道也会激动，肠道激动还可能发展为“肠易激综合症”。

其实得失都是自己，而且真正的得失只是心中的感觉。穷人中奖得个一万元，比富人得了十万元还要满足和高兴。口渴的人就算光看梅子，都能生出津液滋润，获得暂时解渴，欲望低的人较容易知足。

找一根枯木，或一段竹筒，放些泥土、石头。在山壁上，或野地里，找一些不知名的野花、小草，种在上面，细心的照顾，用心的呵护，你会发现，他们的生命力如此的坚韧，旺盛！