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养肝排毒秘笈
按摩穴道助醒脑 没事按一按 远离失智危机
按摩穴道助醒脑 没事按一按 远离失智危机
2022年11月29日 9:29 AM
面对恼人的健忘症，关键养护要从“补血”、“补气”双管齐下，有助巩固记忆力，远离失智危机！很多人误以为只有女性才会贫血，这是错误观念，当血液中红血球或血红素总数量...
远离失智危机 穴疗法 健忘症 大脑更灵活 血液循环 穴道按摩
慢性发炎是疾病元凶 保持健康须留意这一点
慢性发炎是疾病元凶 保持健康须留意这一点
不知道各位读者有没有感觉到，随着年龄增加，会出现以下列举的各种身体变化呢？
代谢 酵素 疾病 发炎 青花椰苗 老化 保持健康的秘诀 抑制慢性发炎
2022年04月17日 10:12 AM
茶喝错当心副作用 中医：1种茶护肝又养脾胃
茶喝错当心副作用 中医：1种茶护肝又养脾胃
春夏是喝茶排毒清肝和减肥的好时节。但是，从中医的角度看，今年的春夏与往年不同，不能随便乱喝茶，否则会伤脾胃。怎样才能够既清肝护肝又健脾？熟普尔和七年以上的生普尔正好能两全其美。而普洱茶除了具有茶共有的木性外，还具有土性，因此能够呵护脾胃。按照普洱茶的发酵程度和功效来分，普洱茶可分为两大类：生普洱和熟普洱。
普洱茶 健脾 脾胃 护肝 熟普洱 生普洱
2021年05月25日 3:47 AM
体臭是肝在求救？3茶饮和1碗汤养肝除臭
体臭是肝在求救？3茶饮和1碗汤养肝除臭
一般的体臭是皮肤表面细菌分解汗水所形成的汗臭味，但如果是腐臭味、甜酸味，那是肝臭。肝脏毒素的正常排出管道是藉由排便，但肝功能变差时，只能从毛细孔排出，较严重的人会有偏腐臭味的体臭，口臭也会有腐臭味。严重肝功能异常的患者，会产生像烂苹果的臭味。枸杞红枣茶、决明子茶、菊花茶和四神汤都有助养肝。
口臭 四神汤 烂苹果味 肝 腐臭味 菊花茶 养肝 体臭
2020年06月26日 9:36 AM
从身体2部位看出肝功能好坏 1招增强肝功能
从身体2部位看出肝功能好坏 1招增强肝功能
肝脏负有排毒的重要任务，但它却是个沉默的器官，由于没有神经，通常有了病变也不易察觉。中医则是根据“藏象学说”，通过一些外在表现，如眼睛、指甲探知肝功能。若要调理肝，必须兼顾治胆。每日敲打肝经与胆经各100～200下，有助于改善肝胆功能、促进代谢。中医养肝三大要诀：1. 养肝首重“戒怒”2. 起居有节，劳逸有度
肝功能 肝脏 排毒 指甲 眼睛 肝经 养肝 经络
2019年12月20日 8:12 AM
中医教你煮一碗鸡蛋汤 明目护眼 养肝补气血
中医教你煮一碗鸡蛋汤 明目护眼 养肝补气血
在容易眼睛疲劳、身体倦怠的日子里，煮一碗鸡蛋药膳，帮你明目护眼、养肝补气血。明目护眼鸡蛋汤：补气养肝补血明目、改善疲倦、明目护眼、减少眼睛疲劳，养心安神。材料：枸杞40克、龙眼（桂圆肉）10克、黄耆30克、鸡蛋2个、水2000cc。作法：用水煮蛋，剥壳后再放入汤汁中，以小火炖15分钟。
中医 明目 枸杞 药膳 护眼 鸡蛋
2019年09月01日 3:05 AM
3个习惯最伤肝 你中了吗？中医全方位养肝秘诀
3个习惯最伤肝 你中了吗？中医全方位养肝秘诀
肝是重要的排毒器官，人们却不易察觉肝生病了。中医如何掌握肝功能的情况？肝病了七分靠养肝，中医将从“天人合一”角度谈：哪些常见的生活习性容易伤肝？如何顺应四季变换饮食养肝？肝功能变差，是由日常不良作息所引起。在此，将阐述为何下列3种常见行为很伤肝，借此提醒读者归正以落实肝脏的保养。
养肝 中医 肝功能 熬夜 酗酒 发怒 肝病 天人合一
2019年06月19日 3:03 AM
按按脚底 增强肝功能 教你七招保肝脚部按摩法
按按脚底 增强肝功能 教你七招保肝脚部按摩法
肝癌患病越来越年轻，除了保持良好的生活习惯外，通过脚底按摩可以改善肝功能。“脚底按摩之父”吴若石教你按摩7个脚底反射区，保护肝脏、预防癌症。保肝、防癌的脚底按摩方法：肝功能不好的人，可多按摩肝、肾、脾、胃等反应区，身体发炎、有肿瘤者，可多按摩腹部淋巴、鼠蹊淋巴、躯干淋巴等反应区。
保肝 吴神父 按摩 肝功能 肝癌 脚底反射区 脚底按摩
2019年06月14日 11:45 PM
出现5个征兆 小心肝功能变差 西医授养肝秘笈
出现5个征兆 小心肝功能变差 西医授养肝秘笈
“我的肝生病了，为什么不能早点知道？”这是不少人心中的疑问。肝脏一直任劳任怨地帮人体解毒，我们却常常给它太多的负担，让它长期过劳，最后出现肝功能异常。哪些讯号是肝在求救？哪种生活习性会增加肝的负荷？如何强化肝功能？让我们了解这些问题，不让自己的肝脏再受罪。
保肝 养肝 解毒 排毒 伤肝 肝病 肝功能异常
2019年05月11日 8:35 PM
口苦、肝火大怎么办？2种食物可解
口苦、肝火大怎么办？2种食物可解
口苦是口腔觉得有苦味，是因胃热薰蒸，移热于肝胆，导致口苦。《黄帝内经》中提到：“胆病者善太息，口苦⋯⋯”“肝气热，则胆泄。口苦。”口苦者，舌头颜色较深，呈鲜红色，舌边红。舌边红就是肝胆有热的表现。
口苦 口苦中医 口苦原因 肝火大 芹菜
2018年07月14日 9:29 AM
最平民药材：决明子护肝明目、降血压 5大实用功效
最平民药材：决明子护肝明目、降血压 5大实用功效
决明子是一种中草药材，因能清肝明目，所以一般人会用它泡水喝。此外，决明子还具有调节免疫、抑菌、降血压、调节血脂等作用，功效真不少，但也有一些食用上的禁忌需特别注意。民众该如何正确食用才能养生而不伤身？
决明子 决明子副作用 决明子功效 决明子减肥 决明子茶
2018年04月21日 2:27 AM
9个好习惯 让你的肝脏元气满满
9个好习惯 让你的肝脏元气满满
“护肝”是时下最流行的健康概念之一。在西医眼中，肝脏是身体主要储存营养和排解毒素的器官；在中医眼里，肝负责疏通和宣泄全身气血。把肝脏养好，不仅利于体内营养的积蓄和废物的排出，也能连带着使人的气色变好，心情舒畅。
好习惯 肝病 肝脏 护肝
2017年06月23日 9:56 AM
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美国大选第二场总统候选人辩论于美东时间周二（9月10日）晚9点在费城“国家宪法中心”举行。这将是副总统贺锦丽和前总统川普（特朗普）之间的首场辩论，也可能是大选前的唯一面对面对阵。辩论结果或对两位候选人接下来的白宫争夺战至关重要。30%的注册...
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