【大紀元2014年10月16日訊】（大紀元記者李小奕編譯報導）看不見的病菌在日常生活中很容易被忽略，如果疏於打掃，家裡就會變成病菌的溫床。其實對付無所不在的病菌並不難，以下列舉的14個居家環境清潔消毒的重點與對策，簡明扼要又實用。
洗衣機
放入洗衣機的髒衣服有很多細菌與病毒，污染洗衣機。洗衣機要常保乾淨，必須經常清洗。在洗衣機裡倒入一杯漂白劑，加水讓洗衣機運轉一遍，每周一次。洗衣服時，用衣服可承受的最高溫度來洗衣服與烘衣服，盡可能把病菌殺死。
毛巾
毛巾最好每次用過就洗，尤其是生病或健身後，擦過的毛巾要立即洗淨。廚房毛巾要分開洗，不要與內衣褲、浴巾混在一起洗。毛巾要把它晾乾。堆在地板上的毛巾不要重複使用。
臥房
床上所有布料用品每週至少清洗一次，有人生病時要更常洗。弄髒的衣物（如沾染草漬的衣服）與其它衣物（尤其是床單）要分開洗。食物和點心不要拿進臥房，掉落的碎屑會引來黴菌和細菌。
客廳
電話機、咖啡桌、電視遙控器和錄放影機等有很多人碰觸的地方，要常以消毒劑擦拭。容易沾染灰塵的地方，如電視螢幕，也要經常擦拭乾淨。用吸塵器吸掉碎屑，防範地毯和家具滋生細菌。
旋鈕和欄杆
病菌會快速散布在門把、櫥櫃拉把、欄杆，水龍頭、電燈開關和燈罩等地方。用抗菌紙巾或抑菌清潔劑來擦拭這些地方，每周消毒一次。家人生病或有客人來時，要更常消毒。
工作室
電腦鍵盤、桌面和電話機是病菌的溫床，尤其是設備與別人共用，或一邊工作一邊吃東西，最易聚集病菌。經常搖晃一下鍵盤或用吸塵器把裡面的髒東西清除，然後用紙巾擦拭消毒，或在鍵盤上套個護蓋，護蓋記得也要清洗。
小孩房間
小孩很容易沾染病菌和散播病菌。所以每週打掃一次小孩的房間，用抗菌紙巾或消毒噴霧將小孩房間各處表面擦乾淨。如果家裡有嬰兒，換尿布區、嬰兒床的護欄和塑膠玩具一定要確實清理乾淨。噴上消毒劑要等候30秒後，再用濕紙巾或乾淨濕抹布擦拭乾淨。
廚房水槽
廚房的水槽是家裡病菌第二多的地方，生肉和其它食物上的細菌會在水槽大量滋生，因此每天要用抑菌清潔劑用力把水槽擦洗乾淨。而家裡病菌最多的則是廚房用的海綿，每天把海綿沾濕後放進微波爐兩分鐘，將附著在上面的大腸桿菌和沙門氏菌殺死。
流理臺
每天在廚房料理食物後，要把流理臺洗乾淨。先用熱肥皂水清洗掉所有看得見的油污和塵垢，然後用1加侖（3.79公升）的水調入1杯漂白劑來消毒，之後讓它風乾。不要把包包、筆記型電腦、手機、信件或其它東西放在流理臺上面，盡量讓流理臺保持無菌狀態。
冰箱
冰箱要保持乾淨，每隔幾個月清洗一次。用熱肥皂水清洗冰箱內壁、冰箱門和置物架。要消除冰箱異味，可用水與白醋各半混合，或用小蘇打加水混合，然後讓冰箱通風幾個小時。
浴室
製作一瓶萬用浴室清潔劑，用兩大湯匙的洗碗精、兩大湯匙的氨水和1夸脫（0.95公升）的溫水混合後，用來洗浴缸、洗臉槽、地板和淋浴間，再用清水沖洗乾淨。洗臉槽或浴缸裡的污漬可用小蘇打膏去除。每次淋浴完，用橡皮清潔刷把牆壁刷一刷，以防黴菌滋生。
馬桶
沖馬桶時若蓋子掀開，會讓排泄物和病菌散開充斥整間浴廁，甚至污染到牙刷。每週清洗抽水馬桶，並蓋上馬桶蓋，可有效減少病菌污染。洗馬桶時，用濕抹布和萬用清潔劑來洗馬桶蓋、座墊和馬桶外壁，然後用馬桶刷和清潔劑刷洗馬桶內壁。
走廊和地毯
進屋時鞋子會把室外踩到的東西帶進屋內，包括致病的大腸桿菌和其它細菌。最好的方式是把室外鞋放在門口。如果真得穿鞋進屋，每周用吸塵器清理一次地毯，並洗一次地板。
環保清潔劑DIY
雖然稀釋的漂白水抗菌效果最好，不過日常打掃還是以蒸餾白醋最好用。用1：9比例的白醋與水混合，裝入噴霧瓶子或提桶中來使用，可洗淨並去除大部分表面油污，而且對小孩和寵物安全無害。
責任編輯：方涵
