在過去，對於藥物濫用及酒精濫用並不了解，對於那些成癮的人，也不知該如何是好。現在的醫療環境及醫護人員，已經能夠對那些藥物及酒精成癮的人，提供建議及良好的醫療照顧。如果妳有酒癮或嗑藥的問題，一定要告訴醫師，不要隱瞞，也不要不好意思說。因為醫師不只要顧慮妳，還要顧慮到發育中的胎兒。
近年來，我們學到了不少關於藥物及酒精的使用，以及對懷孕的影響。我們現在認為，為了懷孕的安全，藥物及酒精等物質，最好是一點也不要沾。
最好能在懷孕之前，先將這些問題解決。這是因為，當妳知道自己懷孕的時候，通常都已經是8到10週了。而胎兒的發育期中，最重要的時刻，就是在懷孕最初的13週。在這段極為重要的時間，妳可能不知不覺就服用了藥物，卻不知道自己已經懷了孕。還好，只有極少數的婦女，會在得知懷孕後，還繼續服用這些藥物。因此，最好在準備懷孕的3個月以前，就停止服用任何非必要的藥物。
有一項一直持續在做的研究指出，孕婦濫用藥物或者酒精，會影響孩童的智商，造成注意力無法集中，以及學習的能力低落。但直到如今，仍然無法找到這些物質的安全值範圍。
有些孕婦，在懷孕前就開始濫用藥物，這是一件非常嚴重的問題。還好，現在已經有很好的方法來治療。不過，最好還是能在懷孕之前戒除。對妳及配偶來說，養育孩子，或許是個讓妳們戒除癮頭的好藉口。
如果妳有酒癮或嗑藥的問題，一定要告訴醫師，不要隱瞞，也不要不好意思說。因為醫師不只要顧慮妳，還要顧慮到發育中的胎兒。
常見的物質濫用
煙草
從以前，我們就知道抽煙會影響胎兒的發育。吸煙的孕婦，很容易產下低出生體重的嬰兒，或者會造成胎兒子宮內生長遲滯的現象。因此，最好在懷孕前就戒菸。醫師會幫助妳戒菸。
酒精
在過去，有些人認為，懷孕時喝一點小酒，不會有什麼大礙。但現在，我們則認為，不管多麼少量的酒，對懷孕都不安全。這是因為酒精會通過胎盤，直接影響到胎兒。懷孕時，如果大量的喝酒，可能會造成胎兒酒精症候群fetal alcohol syndrome（FAS）或者胎兒酒精暴露fetal alcohol exposure（FAE），這部分會在懷孕的第1週及第2週的章節中詳細討論。
古柯鹼
古柯鹼不只是會影響懷孕的前三個月，甚至在整個懷孕的過程當中，都會傷害胎兒。在剛開始懷孕的頭12週，使用古柯鹼的婦女，流產的比率都相當高。此外，古柯鹼也會造成胎兒先天畸形。在懷孕的哪一個階段服用古柯鹼，就會造成哪一種不同的先天畸形。
懷孕時服用古柯鹼的婦女，產下的嬰兒，會出現長期的智能不足的現象。這些嬰兒，也常發生嬰兒猝死症sudden infant death syndrome（SIDS）。服用古柯鹼的婦女，死產的機會也大增。
古柯鹼同樣也會傷害母親。它是一種興奮劑，會讓服用者的心跳速率加快，血壓增加。懷孕的婦女嗑藥，會使胎盤早期剝離的機會增加，意思就是胎盤提早從子宮壁剝落的意思。
在美國的某些城市，據估計，在所有的懷孕婦女當中，約有10%，曾在懷孕期的某一個階段，使用過古柯鹼。最好在停止避孕以前，先戒除毒癮。事實上，古柯鹼對胚胎（接著就成為胎兒）的毒害，可以追溯到懷孕的第三天就已造成。
新手爸爸的叮嚀
如果你的配偶改變了自己的生活型態來準備懷孕，例如戒菸或戒酒，這時，一定要支持她的努力。如果你也有這些習慣，最好也同時戒除。
大麻
大麻Marijuana（hashish）會直接通過胎盤，進入胎兒的系統，因此，懷孕時使用大麻非常的危險。胎兒在產前如果曾暴露在大麻的環境裡，可能就會出現長期的不良影響。根據研究顯示，如果母親在懷孕期曾服用大麻，可能會影響到孩童認知的能力，決定的能力以及計劃的能力。此外，口說能力，推論能力，以及記憶力，也會大受影響。
摘自：《懷孕40週全書》新手父母出版＠(http://www.dajiyuan.com)
