研究指出:女性减肥过度日后易患骨质疏松症

【大纪元12月4日讯】(据中广新闻报导)德国慕尼黑妇科医生协会最近公布的一项报告指出，妇女年轻时，过度减肥及未能摄取多样化食物，会导致日后容易罹患骨质疏松症。

这个医生协会主席指出，许多年轻女性为了怕胖拒绝食用起司、优格及奶制品，这会导致身体钙质不足，因而迫使骨骼释出钙。因此，体重过轻的女性通常骨质密度都会低于饮食均衡、体重适中的女性。

此外，体重过轻的女性长期下来也会有赫尔蒙较低的情形，这也会降低骨质密度。协会因此呼吁女性，应摄取均衡健康、又富含钙质的饮食，同时还要配合定期运动。