【大紀元6月24日訊】（大紀元記者王凱旋編譯報導）大多數女性對家庭、朋友與工作很關心，但卻容易忽略自己的健康。 醫學專家發現，多數精明且受過教育的婦女常因忙碌而忽略身體所發出的警訊。延遲看醫生或不處理潛在的疾病可能導致嚴重的慢性病或致命疾病。田納西州諾克斯維爾區醫學專家茱蒂‧凱日（Judy Kinzy）建議女性多注意以下這些容易忽視的徵兆：
過度疲勞
婦女習慣於疲勞，如處理家務事、去銀行辦事、挑選貓食、帶小孩去上才藝課、完成工作計畫、關心父母等等。生活中有太多的負荷會導致疲勞，若連續超過兩個星期沒有體力、精疲力盡就應該注意了，建議看醫生瞭解是否有潛在病症。
過度疲勞是很難辨識的症狀，但不代表你可以忽略它的存在。 過度疲勞可能暗示甲狀腺機能減退，甲狀腺機能減退可能跟荷爾蒙或貧血有關。。過度疲勞嚴重時可引起憂鬱、睡眠呼吸中止症、心臟疾病或是肺癌，不可輕忽。
直腸出血
懷孕期間有痔瘡的懷孕婦女可能會忽略直腸出血的警訊，誤認為出血是新痔瘡而忽略。直腸出血確實代表可能患痔瘡，但也可能是結腸或直腸癌的徵兆，若早期發現治癒率很高。若你有直腸出顯的經驗，趕快去看醫生，就算僅只是痔瘡的問題，也應該治療。
腹脹又疼痛、排便習慣改變
如同直腸出血，腹脹又疼痛或排便習慣改變可能暗示患結腸癌。這些症狀同樣是患卵巢癌、發炎性腸道症候群（Inflammatory bowel syndrome）、憩室炎（diverticulitis）的徵兆。憩室炎是結腸膜發炎，導致大腸內形成膨出小囊（即憩室）。便祕時，因為用力將乾硬的糞便排出，容易使結腸壁較弱的部位形成小囊袋。當食物微粒或有排泄物陷入其中，就會導致感染和發炎。這種病可能是遺傳，也可能因結腸肌肉經年使用而衰弱所致。憩室炎可用抗生素治療，視情況則可能需要動手術。若你有腹脹且疼痛或排便習慣改變（如便秘），記得提早看醫生。
胸腔疼痛或不舒服
冠狀動脈疾病(Coronary Artery Disease) 可能導致心臟病發作。心臟病是美國婦女的第一號殺手，但多數婦女並沒有察覺它的嚴重性。主要因為它的症狀只是不舒服或不太好的感覺。多數女性可能將不舒服誤判成胃酸反流或是飽嗝的感受。一位患者表示，她原本感覺好像有一個氣球在她的胸腔，她誤認為胃酸回流，因此服用胃藥後就回去工作，幾個小時後，她就因為心臟病被送到醫院。若你覺得胸腔不舒服、疼痛、或是感覺異常，趕快去看醫生。
/B>心絞痛
心絞痛通常和壓力有關，但若是持續性的心絞痛，可能是心房纖維顫動（atrial fibrillation）或是不正常心跳的警訊。若心房纖維顫動不治療，會增加中風的可能性，特別若是你還有一些造成心臟疾病的因子存在如：婦女腹圍超過35英吋（約89公分）、高膽固醇、高血壓、抽煙…等更加危險。
呼吸急促
呼吸急促是心臟病的另一個徵兆，但它同樣可能暗示著身體其它嚴重的問題如：肺炎、氣喘、肺氣腫、慢性支氣管炎、肺炎或甚至是血塊。若你呼吸有問題，趕快請你的醫生幫你進行檢查。
性行為過程中骨盆疼痛
性行為過程中的骨盆疼痛是不正常的現象，需要特別注意。若骨盆疼痛是發生在深處，則暗示骨盆腔發炎（Pelvic inflammatory disease）、子宮內膜異位症(Endometriosis)、卵巢囊腫(Ovarian Cyst)、子宮頸發炎（cervicitis）或是子宮頸感染；若骨盆疼痛是發生在短處可能暗示陰道感染或是賀爾蒙失調。在性行為過程中骨盆疼痛，不要只是聳聳肩，應該要趕緊看醫生，若不治療感染可能導致更嚴重的後果。
痣或胎記的改變
黑色素瘤（皮膚癌）往往與痣或胎記的改變有關。專家建議定期檢查痣或胎記的變化，可利用皮膚癌基金會和美國皮膚病協會所建議的ABCD檢測方式來判可能發生的問題。若痣或胎記有下面的問題A：不均勻；B：崎嶇不平的邊界；C：顏色改變；D：直徑改變，趕緊找皮膚科醫生看病。任何關於皮膚上的改變，疼痛沒辦法醫治都可能是黑色素瘤的暗示。
乳房腫塊
熟悉你的乳房，每個月檢查看看有無新的團聚物。與你的醫生討論看看你多久需要進行乳房X光攝影檢測一次，另外，你也可以了解看何種乳房檢測對你最好。專家表示，潛在的癌性腫瘤，其觸感通常就像小石頭或是岩石在你胸部上，而非惡性腫瘤通常會較柔軟，並隨你月經週期改變。但也不一定百分之百正確，因此若你發現有新腫瘤出現，記得去看醫生。
腿腫脹或是關節持續性疼痛
若你注意到腿的腫脹，特別是發生在開車或坐飛機旅遊後，應該要去看醫生。一條腿腫脹暗示血液凝塊，若兩條腿腫脹則暗示患有腎臟或是肝臟疾病。關節慢性或連續性的疼痛暗示比關節炎更嚴重的情況如：狼瘡、風濕性關節炎，這可能需要類固醇的治療。
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