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研究:坐愈久 患腎臟病風險愈高

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【大紀元2012年10月02日訊】(大紀元記者王明編譯報導)一項新的研究表明,長時間坐著的人罹患慢性腎臟疾病的風險增高,即使他們抽出時間空檔從事劇烈運動也是如此。而每天較少坐著的人,最不可能罹患慢性腎臟疾病,特別是每天坐不到3個小時的女性。之前的研究也發現,久坐會導致罹患第Ⅱ型糖尿病、肥胖和高血壓等慢性病的風險增高。

據美國國家廣播公司報導,主導這項研究的英國萊斯特大學醫院 (University Hospitals of Leicester)研究人員耶茨(Thomas Yates)表示,目前仍不清楚久坐導致罹慢性腎臟疾病的根本原因。他強調久坐的工作中間應該要有休息時間。

研究人員調查了5,650位英國人,記錄其生活習慣因素,如吸煙、運動和坐著的時間。研究人員同時也研究了志願者罹患腎臟疾病的徵兆。他們發現,即使考慮其它像吸煙、年齡、性別、種族、身體質量指數(body-mass index)、血壓、藥物和運動時間長短的因素,每日久坐數小時與腎臟疾病之間也存在著關聯性。

研究人員將志願者分為3組,每日坐8至24小時,被歸類為「高組」,坐3.2至7.8小時的是「中組」,而0到3個小時則是屬於「低組」。

婦女被分在低組的人,與高組婦女相比,其患腎臟病的風險減少30%。男子低組和男子高組比較,風險也減少了20%。

雖然運動對男性而言能減低風險,但無法消除風險,而每日久坐的男性擁有較高的風險。另一方面,運動未能改善婦女久坐的風險。

儘管每日久坐和罹患腎臟疾病之間存在著關聯性,但美腎臟專家解釋說,這並不能證明久坐一定會引起腎臟病,久坐也未必是引發腎臟病的直接原因。

(責任編輯:陳俊村)

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