【大紀元2012年08月28日訊】（大紀元記者李郁玫臺北報導）由於飲食西化的影響，罹患大腸直腸癌的人數正逐年增加，因此大腸直腸癌篩檢已是目前刻不容緩的工作。大腸直腸癌篩檢的方式為何﹖哪些人是高危險族群﹖要如何才能有效預防大腸直腸癌﹖
臺北市立聯合醫院忠孝院區消化內科醫師李志清說，大腸直腸癌初期無明顯症狀，一般會出現的症狀為：大便習慣改變、血便、腸痛、腸瀉、便秘、貧血、體重減輕或肝腫大等。
李志清表示，大腸癌是可以早期發現早期治療，且治癒率很高的癌症。根據統計，早期的大腸癌如果妥善治療，存活率高達90%以上。依據歐美國家經驗，每1～2年進行1次糞便潛血篩檢，可降低約18～33%的大腸癌死亡率。
糞便潛血檢查
何謂糞便潛血檢查﹖他解釋，糞便潛血檢查是檢查糞便表面是否有肉眼看不出來的血液，由於大腸癌的腫瘤或息肉會受到糞便摩擦而流血，血液因而附著在糞便表面排出，所以透過糞便潛血檢查能早期發現大腸癌或息肉個案，並經由大腸鏡檢查作進一步診斷，及早接受治療，進而阻斷癌症發生與進展，才能減少大腸癌傷害。目前糞便潛血檢查是使用定量免疫法，不需要飲食限制，相當簡單方便。
篩檢提高存活率
李志清提出，目前消化內科運用門診，對家族中有大腸直腸癌史，或有大腸直腸息肉者，或其他高危險群者，進行大腸鏡檢查，以早期發現早期治療，提高病患5年存活率。近1年以來，該院區大腸直腸篩檢發現4例大腸直腸癌及20多例大腸直腸息肉，其中有位少見的家族性多發性大腸息肉症病患，經大腸直腸癌篩檢發現大腸癌，經術後繼續得以存活。
高危險族群
哪些人是大腸直腸癌的高危險族群﹖他說，以往有大腸腺瘤或大腸癌病史者、親族有大腸癌病史者、家族性大腸息肉者、潰瘍性大腸炎超過10年以上、本身或家族有腺癌病史者（如甲狀腺癌，乳癌，胃癌，卵巢癌等）、家族中有2人或2人以上罹患任何種類癌症者，以上族群都要特別注意腸道的健康。
預防大腸癌，李志清提出以下三點建議：
1. 天天五蔬果：多吃蔬菜水果，少吃肉類及油膩食品，可減少20～50%得到大腸癌的機會。
2. 每日動一動：維持每日運動，能幫助腸道也動一動，可減少40%得到大腸癌的機會。
3. 二年一篩檢：定期做糞便潛血檢查，可早期發現大腸癌，並有效降低20%死亡率。
李志清提醒，大腸直腸癌預防之道要多吃高纖維食物、多運動、多喝水，使大腸蠕動正常，減少動物性飽合脂肪的攝取（如豬油、牛油），儘量選用植物油，降低攝食醃漬、煙燻之食物，少喝酒，少抽煙，避免肥胖，並養成每日排便的好習慣。◇
