【大紀元2013年01月14日訊】(據台視新聞報導)喝牛奶、吃鈣片都能夠補充鈣質，對人體骨骼有益，不過一名6歲女童，把牛奶就當作開水來喝，腎臟竟然出現一顆直徑1.3公分的結石，國內泌尿科醫師提醒，如果家族是容易結石的體質，或者本身副甲狀腺素分泌比較多，就得特別注意 避免攝取過量的鈣質，降低體內結石的機率！
大口大口喝下牛奶，補充體內鈣質，就能強健骨骼，不過在中國大陸，一名6歲女童，把牛奶當開水天天喝，腎臟出現一顆直徑1.3公分的結石，難不成是牛奶喝過頭。國內醫師研判，兒童的尿路結石跟副甲狀腺素分泌過度，增加血鈣濃度有關，尿道狹窄也是原因之一，不過最根本的問題還是在於攝取過少的水分。水喝的不夠，沒有辦法排出足夠的尿量，腎臟容易結晶導致結石，特別好發於30到50歲的男性，而且復發率高達60％； 結石最常見的成分就是草酸鈣，喝牛奶避免另外加糖，而且切忌跟柚子、檸檬、石榴或者波菜一塊兒吃，不過最重要的還是每天至少喝2000c.c.的白開水，減少攝取動物性蛋白，才能真正有效降低結石的風險！
