長壽的人瑞各有各的長壽秘訣,目前全世界最長壽人瑞的妙方為何呢?
從4月1日之後,出生於19世紀1898年的韋弗(Gertrude Weaver)接替了日本最長壽人瑞大川美佐緒,成了全球最長壽的人。她將在今年7月4日慶祝117歲生日。
韋弗目前住在阿肯色州一家養老院,儘管一百多歲了,精神和身體狀況都比實齡年輕很多。平日她總是讀《聖經》;她在輪椅上跳舞活絡身體,每周在輪椅上運動鍛練三次;每天三餐不落。她有個興趣就是把指甲弄得漂漂亮亮的,尤其偏愛粉紅色。
韋佛歡喜地把她長壽秘方告訴別人:「愛上帝,努力工作,愛每一個人。」韋弗告訴記者說「善良」是關鍵,希望別人怎樣對待自己,就用同樣的方式對待別人。「善良」也讓她得到好人緣。
中國古人說,要想福壽齊,就要與人為善;孔子告訴人「己所不欲,勿施於人」,韋弗長壽的體會和中國古老的智慧豈不是不謀而合?!@*
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