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為什麼男人容易有大肚子?

男人如果吃太多而且運動量不夠,多餘的脂肪就會堆積在腹部,進而形成大肚子。(Fotolia)

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【大紀元2017年01月31日訊】(大紀元記者陳俊村編譯報導)男人不像女人會懷孕,但還是會因為脂肪的堆積而形成大肚子,而且機率比女人高,這是為什麼呢?專家表示,這是先天的生理結構所致。

據生活科學(Live Science)網站報導,美國加州大學洛杉磯分校人類營養學中心(Center for Human Nutrition)主任李兆萍(Zhaoping Li)指出,當男性體重增加時,其脂肪堆積的預設空間就是腹部,如果男性吃太多而且運動量不夠,肚子就會越來越大。

李兆萍說,男性的腹部空間一旦堆滿,其身體就會開始將脂肪堆積在肝臟、胰腺、肌肉等其他部位,進而引發糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病等問題。

相較之下,女性因為雌性激素的分泌,傾向於將脂肪儲存在臀部和腿部,尤其是大腿,這些部位的脂肪能在女性懷孕或哺乳時提供其所需的能量,而且不會像腹部的脂肪一樣產生健康問題。

不過,李兆萍警告說,如果女性的臀部和腿部也堆滿了脂肪,那脂肪就會開始堆積在腹部。尤其是在更年期後,女性的雌性激素分泌量降低,致使脂肪不堆積在臀部和腿部,而是腹部,更容易使女性有大肚子。這可以解釋有些年長的女性會像男性一樣大腹便便。

她還提到,基因和生活方式會決定肚子變多大。不是每個人都會無限制地增重。但並非肚子不大的人就沒有健康問題,這些人可能因為基因的關係,肚子大不起來。

由於腹部脂肪並不健康,所以李兆萍鼓勵人們努力消除腹部多餘的脂肪,無論男女都一樣。所幸當人們運動時,腹部通常是第一個瘦下去的地方。

責任編輯:茉莉

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