【健康1+1】

瘦不下、睡不好?是荷爾蒙作亂

瘦不下、睡不好?是荷爾蒙作亂
越減越胖?失眠、掉髮、皮膚差都是荷爾蒙在作怪?中醫調理告別內分泌失衡!(《健康1+1》提供)
文/JoJo、周宗翰(中醫師)
2026-01-09 01:15 中港台時間|01-09 15:59 更新

越減越胖?失眠、掉髮、皮膚差都是荷爾蒙在作怪?中醫調理告別內分泌失衡!

你也有這些困擾嗎?晚上睡不好,白天靠咖啡硬撐;明明吃不多,卻瘦不下來,特別是小腹一直變胖;情緒起伏大、容易累、皮膚狂冒痘又不斷掉頭髮?!小心,荷爾蒙可能已經全亂套!中醫教你調理體質,疏肝理氣、補氣溫陽,幫你改善內分泌,找回好睡眠與苗條身型!

【今日專家】

周宗翰
〈翰鳴堂〉主治醫師

+〈翰鳴堂〉〈睿鳴堂〉〈頤鳴堂〉中醫診所主治醫師
+〈臺北市立聯合醫院仁愛院區〉中醫科主治醫師
+〈中國醫藥大學〉醫學士
+〈台北醫學大學〉藥學士

【時間】

美東時間早上9點:1/8 週四 9:00am
中港台時間晚上10點:1/8 週四 10:00pm

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責任編輯:沁蓮

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