【大紀元11月29日訊】（大紀元記者徐竹思編譯）眼發乾聽起來是小問題，但如果你也在全球幾百萬有這種症狀的人口之列，就會領教它的厲害了。研究發現在50歲以上人群中，8%的女性和4%的男性患有惱人的眼發乾，並因此不得不改變自己的生活。
眼發乾可以表現為，眼睛總是有太乾燥和砂粒樣感覺，也可能是一陣陣的不舒服；許多人在用計算機或晚上駕駛時會感到視覺模糊；還有人報怨說，風、陽光或煙都會使他們的眼睛無比癢、痛、灼燒，以致他們恨不得永遠躲在暗室裡。
據《今日美國》11月27日報導，眼發乾是人們看眼科醫生的最常見原因，而且患此症的有增加趨勢。美國國家健康機構（NIH）的眼科醫生史密斯（Janine Smith）表示，人們都去看眼科醫生是一件好事，醫生會測量你的眼壓排除青光眼（glaucoma）和檢查你是否有黃斑變性（macular degeneration），這兩種疾病是導致失明的主要原因，它們與眼發乾都是隨年齡的增加而發病率增高。
眼發乾還需排除其它一些的嚴重疾病，如糖尿病和乾燥綜合征（Sjogren's syndrome），後者是一種慢性炎症性的自身免疫疾病，主要破壞淚腺和大小唾液腺，使其分泌減少或缺乏，表現為口眼極其乾燥。
如果還是檢查不出原因，醫生們就會懷疑是否環境的原因，或者是隱形眼鏡和患者正在服用的處方藥造成的，激光眼科手術也會在短時間內使患者的眼睛感到十分乾燥。
對於如何治療眼發乾，醫生們也是意見不一，有的建議先試試人造眼淚滴劑，有的則認為應將人造眼淚與處方抗發炎眼滴同時使用。無論使用哪種眼滴，都需要每天用很多次，而大多數人都很難做到。還有一種堵住排淚管的手術，可以將眼淚留在眼球表面較長時間。
調整飲食或許會使眼干有所改善。哈佛醫學院的教授邵姆貝格（Debra Schaumberg）等的研究顯示，魚和核桃等omega-3脂肪酸豐富及少omega-6脂肪酸（食用油、肉類等）的食物可以預防眼發乾。另一日本的研究發現，omega-3的補充製劑也有幫助。(http://www.dajiyuan.com)
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